是恐惧。
这个恐惧大概分两种，一是特别害怕得到后又失去，就是分离的恐惧。另外一种是被伤害的恐惧，担心对方离Ta近了以后，会发现Ta的很多缺点，可能就会对Ta进行指责、批评、挑剔、唠叨，就会厌烦，是这种恐惧，其实最终导致的还是分离。
所以，Ta宁可不要，离得远远的，远远的对方就不会发现Ta的缺点，就不会指责Ta，两个人的关系虽然是淡淡的，但是至少是和平的。
如果我们遇到这种恐惧型依恋的人，切记要慢，慢慢的去接近Ta，告诉Ta没有伤害Ta的意思，不会伤害Ta，也不会离开Ta。
这种告诉并不是简单的用语言表达，而是情感上的，要让Ta感受到这一点。
慢慢的Ta会感觉到和我们在一起是安全的，当Ta的恐惧越来越小的时候，就可以和我们长久的生活下去，转成安全型的依恋了。
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张彤馨，国家二级心理咨询师，动力取向心理咨询师，河北省心理咨询师协会常务理事，河北省心理咨询师协会注册督导师，河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家，山西省永济监狱特聘心理讲师，通济医院坐诊心理咨询专家。
彤馨同行心理咨询有限公司
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