现在的人本来衣食无忧，为什么还有焦L症和抑Y症呢？
弗洛伊德曾经说过，神经症是文明世界的产物。
恰恰是因为衣食无忧，我们对精神层面的追求才会更多、更细化，我们才会有了更多选择的可能性，才会有了更多的焦L、纠结、拧巴，因为我们要选。
如果本来没得选，比如，我们每天回家吃饭只有一个选择，那就是窝头，到家都饿的不行了，那肯定就不会纠结，拿起来就吃，我们也不会说：“哎，有馒头吗，有烙饼吗，有米饭吗？”因为不可能有那些，反而就没有那么多的拧巴和纠结。
而现在我们的物质生活已经非常好了，所以，才会有更多的需求。你想吃面条，我想吃米饭，才会有了这些矛盾，才会有了各种各样的焦L。
这种焦L是更深层的焦L，就是，怎么能实现我们的个人价值，怎么能让我们的生活更幸福一些，而不只是满足于简单的把肚子吃饱，穿衣不着凉，等等，就不是这样的了。
我们希望能穿的更漂亮一些，更有气质，更有魅力，我们希望吃更多自己爱吃的东西，能搭配更均衡一些，更有营养一些，等等等等。
所以，才会有更多的拧巴、更多的纠结、更多的选择，也会出现更多的比较、更多的应该和不应该。
“我不应该这么挑剔，我应该吃一些健康有营养的……”等等，才会有这些所谓的超我和我们自己需求之间的矛盾。
超我，就是我们应该怎么怎么样，比方，我们应该吃低糖低盐的，可是我们现在就想吃甜食，就不想吃那些健康的，等等，这些才会引起我们很多的焦L和抑Y。
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张彤馨，国家二级心理咨询师，应用心理学学士，动力取向心理咨询师，
河北省心理咨询师协会常务理事，河北省心理咨询师协会注册督导师，河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家，山西省永济监狱特聘心理讲师，廊坊通济医院坐诊心理咨询专家。
彤馨同行心理咨询有限公司
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