和一个人在一起,我们觉得很开心,可是又有一些犹豫,不清楚自己是因为慕强和Ta在一起,还是因为喜欢才和Ta在一起。
其实,这还是一个内在和外在关系的问题。
如果是慕强,我们比较喜欢Ta外在的一些东西,比如Ta的资源、Ta的智慧、Ta的力量感,也就是说,假如我们在遇到问题的时候,Ta能帮我们解决,Ta能给我们寻找资源,这个更多的就是一种慕强。
而喜欢就是,我喜欢Ta本身的东西,就算是那些资源Ta都没有,我们也依然喜欢和Ta在一起,喜欢Ta的风趣、Ta的智慧,我们在一起玩很开心。
所以,当我们在犹豫纠结的时候,当我们不知道自己是慕强还是喜欢的时候,只需问自己一个问题,假如我们今天遇到了一些困难,需要Ta帮我们去解决一下,比如想利用Ta的一个资源,或者是想占用Ta的时间来帮我们做。可是,恰恰这个时候,Ta没有时间,不能帮我们来做这件事情,那我们能不能自己独立的去完成它,我们会不会心生愤怒,会不会有怨气。
如果能理解对方恰恰这个事情上不能帮自己,这个时候我们没有怨气,那代表我们是喜欢Ta的.
但是,如果这个时候特别有怨气,充满了怨恨,那么,就要明白,我们可能是因为慕强而愿意和Ta在一起,如果Ta的强不能被我们所用的时候就会不高兴了。
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张彤馨,国家二级心理咨询师,应用心理学学士,动力取向心理咨询师,
河北省心理咨询师协会常务理事,河北省心理咨询师协会注册督导师,河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师,中国心理卫生协会会员,河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家,山西省永济监狱特聘心理讲师,廊坊通济医院坐诊心理咨询专家。
彤馨同行心理咨询有限公司
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