别人的人生经验明明可以为我们所用,为什么还有那么多人要自己去摸索呢?
归根结底,如果单纯的是别人的人生经验,它是没办法为我们所用的,一定是我们有了相似的经历、有了自己的一些体会、一些相似的感悟以后,才能把别人的人生经验化作我们的间接经验,这个时候才能为我们所用,否则话,别人告诉我们那些人生经验,当我们理解不了的时候是抗拒的,或者说,根本没办法让它进入我们自己的内心。
随便举一个小例子,比如,我让我老公戒烟,他说很难,我就觉得,有那么难吗,吸烟有那么大的魅力吗,你不抽这两口怎么了,我就感受不到他那个感觉,体会不到烟对于他的吸引力。这个时候我儿子跟我说:“妈妈,你想象一下,当你困得不行了,我就是不让你睡觉,你什么感觉?”我一下子就明白了。
因为我特别爱睡觉,当我想睡觉的时候什么事情都拦不住我,我必须得马上就睡,所以,从这方面我马上就能理解了。我没有那个烟瘾,但是,通过睡觉的这个瘾,我就理解了别人吸烟的那个瘾。这就是一种别人的人生经验化作了我的一个间接经验。
很多事情都是这样的,别人的经验、别人的教训,我们要从自身找到一个相似的点,它才能真正为我们所用,否则的话,只是表面的东西,根本就不能为我们所用。
所以,我们不但要学习理论知识,更多的还要去体会,要把那些书上的知识、电影里面的那些别人的经验、别人的教训化成我们自己的间接经验,再加上我们自己的一些直接经验,去体会那些东西,才能够真正把其他的很多东西为我们所用,我们就会越来越厉害。
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张彤馨,国家二级心理咨询师,应用心理学学士,动力取向心理咨询师,
河北省心理咨询师协会常务理事,河北省心理咨询师协会注册督导师,河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师,中国心理卫生协会会员,河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家,山西省永济监狱特聘心理讲师,廊坊通济医院坐诊心理咨询专家。
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