为什么一个人老是揪着那些过去事放不下？
是有这样的人，事情已经过去很久了，但是在TA心里苦苦的放不下。有的，是TA觉得别人伤害了自己，有的，是TA觉得自己伤害了别人，总之，这件事儿在自己的心里就是感觉没完，一定得把它做个了结才能放得下。
那么，既然事情已经过去了，甚至有可能当事人都已经分开很久了，不在一个城市了，或者另外那一方其实都已经忘了这件事情了，从现实层面来说真的已经放下了，但是我们心里却放不下，那么，我们怎么能让自己放下呢？
首先，让我们想一下，自己放不下的到底是什么？从深层心理学来说，其实我们真正放不下的是和自己父母的那些内心的纠缠，或者说是和我们那些亲密关系的纠缠。
比如，感觉今天被客户欺负了，自己既没有拿下这个单子，还被客户冷嘲热讽了一顿，或者被客户狂暴地吼了一顿，内心非常委屈，为什么我就不能当时跟TA吵一顿呢？然后这件事情就一直放不下。
其实，我们可以让自己静下来深深的回想一下，我们真正放不下的并不是这个客户，我们真正放不下的有可能是在这件事情发生以后，我老公为什么不能帮我摆平这件事情？为什么我老公不能过来安慰我一下？
如果我们再往深层想，就是在我小的时候似乎也有过类似情况，被同学欺负了，当时我妈妈还说是我的不对，为什么我妈妈不能安慰我？为什么我爸爸不能过去把那个同学吼一顿？有可能这些才是真正让我们放不下的那个深层的创伤点。所以，我们要想真正的疗愈自己，就要从自己深层的原因来入手。
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