都说要爱自己，但是，我知道自己所有的缺点，这样不完美的人，我怎么能去爱呢？
这其实是陷入了一种分裂型的人格模式。这种类型的人，TA会认为，非好即坏，非黑即白，缺少中间的灰色地带。所以，当TA看到坏的一方面时，就觉得没有好的一面。
其实，世界是好和坏共存的，每样事物都是一体两面。举个例子，比如，我是一个行动力很强的人，那么，可能我缜密的思考性就会差一些。而另外一个朋友，TA做事情的时候比较慢，也就我们说的慢性子，但是，TA有可能是经过缜密的思考以后再采取行动，做事相对就比较严谨。
所以，每一件事情、每一种性格，都是有好的部分，也有坏的部分，不可能单纯的只有好，或者单纯的只有坏。
有这种思维模式的人，大概是在三四岁的时候，成长过程中可能有一些创伤，以至于没有办法从两元世界进入到一个三元世界。两元世界就是非黑即白，非好即坏，进入三元世界，我们才知道，哦，大千世界其实是各种各样、无奇不有，并不是那种严格对立的两个面。
知道了这一点，我们就要去成长自己，让自己进入比较能整合的一种状态，更多的去包容，看到事情的多面性。这样，才能真正爱自己，在真正能爱自己的同时，也才能真正爱周围的人。
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