有朋友问，经历苦难对以后的生活是不是有帮助？
不能绝对的说苦难对生活就有帮助。
从两点来说，第一，我们千万不要刻意的去寻找苦难，不要进行那种人为的挫折教育。为什么？
因为人从出生到成长的过程中，会经历很多很多的阶段，自然而然面对的挫折和苦难就已经足够多了。
最开始的出生就是一个挫折，为什么？
因为我们在妈妈肚子里的时候非常舒服，温度、湿度、吃喝拉撒都非常舒服，等出生的时候经过产道的挤压进入现在这个社会，随之而来的就是这个温度、湿度或者吃喝拉撒等很多很多的事情和以前都不一样了，这就是人生的第一个挫折。
其次，我们还有一个挫折就是断奶，以前只要饿了，趴到妈妈怀里就能吃饱喝足，就可以睡得很安稳，但以后我们必须得独立去面对，包括上幼儿园、上学，包括我们离开家庭进入社会，或者后期自己开创事业、组建家庭等等，都会面对很多很多的苦难。
这些苦难只要我们不去人为的躲避它，它一定会在那，所以，我们大可不必刻意的去寻找苦难，再让自己的人生增加更多的挫折，如果家长刻意给孩子一些什么挫折教育，刻意的给Ta这些人生的苦难，会让孩子觉得我们不够爱Ta，会给孩子增加这种苦难的感觉。
这是第一点，就是我们不用刻意去寻找苦难，不要遵循苦难就能让我们成长这一个原则。
第二点，并不是所有的苦难都会让我们成长，为什么？
因为一种苦难，我们要能消化它、吸收它，它才能真正让我们成长。
所有的苦难都是伴随着力量感的，而力量感是通过我们能破除这个苦难之后，能让我们自己增长一门技能，能让自己增加更多信心，能让自己增加更多经验的这种感觉。
如果我们对苦难是无视的、是逃避的，甚至是，这个苦难来了就来了，走了就走了，我们并没有真正的去思考它，并没有真正的去消化它，那么，这个苦难就白来了，并不会真的让我们成长。
所以，我们记住两点，第一，不要过度的信奉苦难一定能让我们成长，不要刻意地去寻找它，因为我们身边的苦难已经足够多了。第二点就是，苦难来的时候，我们要迎它而上，我们要去反思，我们要去分析、去思考，这个苦难才能真正为我们所用，对我们的成长助力。
关于我们
张彤馨，国家二级心理咨询师，动力取向心理咨询师，河北省心理咨询师协会常务理事，河北省心理咨询师协会注册督导师，河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家，山西省永济监狱特聘心理讲师，保定市优秀科技工作者。
彤馨心理咨询有限公司
是由心理学科技工作者专家以及心理学爱好者组成的
工商局注册的有限责任公司。
专业的心理咨询师团队，
提供私人心理顾问服务、催眠治疗、
动力OH卡测评、咨询师个人成长体验及督导。
目前开设
动力取向OH卡咨询师认证培训
精神分析系统课程、团体督导小组
心理电影沙龙、读书精进小组
亲子心理课堂、心理游学工作坊、心理剧本杀
Q
联系我们
A
总部地址：朝阳大街777号鸿悦国际1609室
分部地址：恒源路香溪名门1号楼
心灵热线：18611323298（微信同号）
温馨分享
环境一隅
