因为生活顺利指的是我们一个客观的外部世界，而郁闷的情绪指的是我们内在的精神世界。
这是两个世界、两套体系的事情，没有绝对的联系，并不是说我们生活的特别顺利，心情就会特别好。
往往很多时候，在别人看来我们生活的非常好，工作好，家庭好，有大房子，有大汽车，等等等等，但是，自己内心却怎么也高兴不起来。
有一个词叫微笑抑郁症，有的人虽然过着一种让人羡慕的生活，在外人看来非常完美，但是有一天TA却突然跳楼了。
所以，客观的、物质世界的问题，我们要解决一些外在的具体的事情，心里的郁闷我们要解决内心世界的问题，它有自己的一套模式，是基于想象的、心理层面的一种模式。
心理学有个名词叫表象，一个人会在表象的层面上有自己内心想象的一些东西，比如，TA很有钱，事业很成功，别人都很羡慕TA，但是，TA自己内心想象的是，“那又怎么样呢，那些好像对我没有任何意义。”TA会有自己一套想象的体系。
所以，如果心里郁闷不开心，就要针对心理方面去解决问题，而不是说，单纯的从外界、从客观的是否顺利方面去解决。
如果我们试图从客观世界的角度给心理问题一个答案的话，就会被TA解读为非常不体谅TA，不理解TA，根本都不知道TA心里的苦，TA会觉得我们根本就帮不了TA，反而会跟我们离得更远。
心理问题就要从心理层面去着手解决，这就好比说，有一个人特别想飞起来，但是，TA却在努力修补TA的船一样，不管那船修补的多么好，TA还是没办法飞起来。
哪儿的问题我们在哪儿解决。
关于我们
张彤馨，国家二级心理咨询师，应用心理学学士，动力取向心理咨询师，
河北省心理咨询师协会常务理事，河北省心理咨询师协会注册督导师，河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家，山西省永济监狱特聘心理讲师，廊坊通济医院坐诊心理咨询专家。
彤馨同行心理咨询有限公司
是由心理学科技工作者专家以及心理学爱好者组成的
工商局注册的有限责任公司。
专业的心理咨询师团队，
提供私人心理顾问服务、催眠治疗、
动力OH卡测评、咨询师个人成长体验及督导。
目前开设
动力取向OH卡咨询师认证培训
精神分析系统课程、团体督导小组
心理电影沙龙、读书精进小组
亲子心理课堂、心理游学工作坊、心理剧本杀
Q
联系我们
A
总部地址：朝阳大街777号鸿悦国际1609室
分部地址：恒源路香溪名门1号楼
心灵热线：18611323298（微信同号）
温馨分享
环境一隅
