今天和大家聊一个心理学名词，叫社会助长或社会促进，英文是social facilitation。
我们同和自己相似的人在一起的时候，比如同事、同学、朋友在一起的时候，我们认为自己做的很好的事情会表现的更好，会超常发挥。当心里觉得这个事情自己很不擅长的时候，会做的更糟，有可能会把这件事情搞砸。
知道了这一点，就可以从一个侧面明白，一个人对自己的自信心有多么重要，Ta如果觉得这件事情能做好，那么，在关键的时候，在遇到周围有人的时候，比如表演的时候，比如考试的时候，或者比赛的时候，Ta反而能比平时的成绩做的更好。
但是，Ta如果觉得这件事情是自己不擅长的，“哎呀，我不行。”每逢重大事件，需要上台，要比赛时，Ta反而会发挥的更不好。
这就是为什么有的同学在考试或者竞赛的时候能超常发挥，Ta平时没这个成绩，一考试反而成绩更好，但是有的人平时做作业做测验都会，每逢考试就考坏了，就是这个道理。
知道了这点，我们家长就要更多、更好的鼓励孩子，培养Ta的自信心，让Ta觉得自己各方面做的都很棒，都比较擅长，那么，Ta在遇到考试竞赛的时候，就能更好的超常发挥。
关于我们
张彤馨，国家二级心理咨询师，应用心理学学士，动力取向心理咨询师，
河北省心理咨询师协会常务理事，河北省心理咨询师协会注册督导师，河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家，山西省永济监狱特聘心理讲师，廊坊通济医院坐诊心理咨询专家。
彤馨同行心理咨询有限公司
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