ICE笔试｜教练情景剧场-Story8

Olivia坐在她的办公桌前，面对着一堆未完成的工作和一封投标未成功的邮件。她的眉头紧锁，心情沉重。最近，Olivia的工作进展并不顺利，她感到压力山大，而且似乎每件事都在与她作对。今天，她有一个与教练Zoey的预约，她希望这次教练对话能给她带来一些缓解。

Zoey是一位经验丰富的教练，当她见到Olivia的时候，注意到了Olivia沮丧的神情。Olivia直接告诉Zoey：“我现在心情很不好，刚刚遇到了一些不愉快的事情。”Zoey在对话进程中引导Olivia跟随并镜像Zoey的深呼吸试图帮助Olivia放松下来。Zoey说：“Olivia，让我们一起做几次深呼吸，想象这件事情如何可以变得更好，试着找出其中的积极因素有哪些。”Olivia尝试着跟随Zoey来做，但无果，很快她的情绪爆发了，生气地对Zoey说：“我现在很沮丧，你难道没有看见吗？”Zoey此时愣住了。