【关注】在西澳如何预防新型冠状病毒！- 大数跨境

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【关注】在西澳如何预防新型冠状病毒！

西澳华语905

2020-03-16

世界卫生组织（WHO）已经宣布新型冠状病毒病进入全球大流行（pandemic）状态，其基本定义就是疫情出现了全球或极广泛区域的传播。

但是

我们不要以恐慌逃避疫情

我们要以人类的智慧和正确的信息战胜疫情

复制链接可看到你附近的疫情现况

https://h5.chinesetoday.cn/covid-19

有些人过度焦虑产生恐慌，有些人却选择漠视毫无警惕...当然，极端方式都不可取。疫情当前，适当的做好防护措施不仅仅是保护自己，更是对他人负责。

世界是平的，在人类面临传染病的挑战前面，没有谁可以独善其身。全球团结起来，共同战役才是最好的选项。

当地时间3月13日，美国《纽约时报》科学与健康的记者Donald McNeil在电视节目中谈到中国的疫情防控，在6分钟内条理清晰地介绍了中国的检疫流程，从如何隔离到彻底打破传播链，以及如何保护医院资源不崩溃，“在战胜疫情上，中国已经取得了巨大的成功，不断的检测、检测、检测，找到病毒”。最后主持人表示，民众肯定会把这一段采访剪出来送到各地卫生部门，因为美国所做的和记者描述的差距还很大。这段视频在推特的观看量近500万。小编在想，俺们是否也将这段视频往卫生部或州长那送送？

【知识点】

什么是新型冠状病毒？

此次流行的冠状病毒为一种新发现的冠状病毒，国际病毒分类委员会命名为 SARS-Cov-2。因为人群缺少对新型病毒株的免疫力，所以人群普遍易感。

冠状病毒的致病性如何？

冠状病毒主要感染成人或较大儿童，引起普通感冒和咽喉炎，某些毒株还可引起成人腹泻。病毒经飞沫传播，粪口途径亦可以传播。主要在冬春季流行。病毒的潜伏期平均 3～7 天。

如何预防新型冠状病毒感染？

避免去人流密集的场所。避免到封闭、空气不流通的公共场所和人多聚集的地方，尤其是儿童、老年人和免疫力低下的人群。
加强开窗通风。居家每天都要开窗通风一段时间。加强空气流通，可有效预防呼吸道传染病。
注意个人卫生。勤洗手，用肥皂和流动水或者免洗洗手液洗手。打喷嚏或咳嗽的时候注意用纸巾或胳膊肘捂住口鼻，不要直接用双手捂住口鼻。
佩戴口罩。尽可能避免与有呼吸道症状的人密切接触；
勤消毒。防患于未然，从外边带回来的物品，经常接触的地方和物品进行消毒；
增强卫生健康意识。提高免疫力，尽量少去人多且封闭的场所。加强锻炼、规律作息，提高自身免疫力是避免被感染的重要手段；

时观察就医。如果出现发热（尤其是高热不退）、咳嗽、气促等呼吸道感染症状，应及时佩戴口罩并及时就医。

咳嗽和打喷嚏的时候要注意什么？

冠状病毒以飞沫传播为主，正确佩戴外科口罩。咳嗽和打喷嚏时，含有病毒的飞沫可散布至大约 3 米范围内的空气中，周围人可能吸入这些飞沫而被感染，因此要注意：

咳嗽或者打喷嚏时应用纸巾或胳膊肘（而非双手）遮掩口鼻。
把打喷嚏和咳嗽时用过的纸巾放入垃圾桶内。
打喷嚏和咳嗽后最好用肥皂或洗手液彻底清洁双手，并用流动的水冲洗干净。

关于是否佩戴口罩，澳大利亚政府和卫生部门包括很多澳洲人民都认为目前的现况在澳大利亚没有必要戴口罩

但小编认为还是需借鉴中国的成功防疫经验，其中一项就是全民

😷 戴口罩 😷

怎样正确佩戴口罩？

戴口罩时，将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。
戴口罩前应当洗手，或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内面，以降低口罩被污染的可能。要分清楚口罩的内外、上下，浅色为内侧，内侧应当贴着口鼻，深色侧朝外；有金属条（鼻夹）一端是口罩的上方。
正确佩戴口罩视频：
口罩要定期更换，不可内外侧戴反，更不能两面轮流戴。

戴口罩！！！

避免去人群聚集的地方！！！

重要的事情说N遍！！

毕竟像以下这位老太太不当回事儿的人不在少数，惹不起还躲不起吗...

对于珀斯第四例新冠病毒确诊的西澳州一名最新的冠状病毒患者与1500多人一起参加了珀斯音乐会这事件我们除了无奈只剩下愤怒。

这位70多岁的患者老太太一顿猛如虎的谜之操作给珀斯人民再次敲响了警钟！！

这样自私的行为，请原地爆炸好吗！！😠地球那么大，赶紧抱住微小的寄几！提高防护意识人人有责。

根据2015年的澳大利亚

所以政府很快下令，所有澳大利亚入境人士必须隔离14天！！！

疫情的爆发导致大规模口罩短缺，很多小伙伴反映已经无法买到口罩，消毒液和...卫生纸？？？？😊下面为大家整理了一些大家普遍遇到的问题：

首先，卫生纸无罪，大家放过它好吗，盲目疯抢让小编无法从厕所里出来了...

怎样选择口罩？

戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。目前市面上能看到的口罩主要有医用防护口罩（如 N95 口罩）、医用外科口罩和普通级别的一次性使用医用口罩。此外，市场上还有五花八门明星经常佩戴的棉布口罩、海绵口罩等「网红口罩」。
市民日常防护选择医用外科口罩就好。N95 口罩的防病效果更好，但是透气性差，呼吸阻力大，不适合长时间佩戴。

在人流不密集的地方可以不带口罩吗？

去人群密集的场所，因为人多、不通风，可能有病原在你周围，那戴口罩是必要的。
但是人口不密集的地方，如果是开放的环境，病原体被稀释，不足以感染人，可以不戴口罩。
但是如果自身有咳嗽、发烧等症状，为了防止传染别人，需要戴口罩。

口罩短缺，能否重复戴？

医用外科口罩不能重复使用。原则上来说，N95 防护口罩也是如此。
但实际情况特殊，对于普通人来说，现在口罩普遍稀缺。如果无发热或卡他症状（流涕、打喷嚏、鼻塞等）症状，可以重复使用，重复次数不得超过 5 次。

但我们还是要强调，重复使用有危险。

近期去过疫情高发区回到居住地后要注意什么？

首先，自我隔离14天！！！

如出现发热、乏力、干咳、肌肉酸痛、气促等症状，应正确佩戴口罩并立即就医，就医时应主动告知医生自己的旅行史和接触史，不要隐瞒自己的病情和经历。

怎样洗手才有效？

在餐前、便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后，记得洗手。或随身携带带有杀菌效果的免洗洗手啫喱。
洗手时注意使用流动水和肥皂或洗手液彻底清洗双手，揉搓时间不少于 20 秒。
为了方便记忆，揉搓步骤简单归纳为七字口诀：内-外-夹-弓-大-立-腕。

家中如何做好消毒工作？

酒精：酒精可以使细菌的蛋白质变性凝固。消毒皮肤可使用 75% 医用酒精。
蒸笼：从沸腾开始 20 分钟即可达到消毒的目的，适用于消毒餐具、衣物和包扎伤口的纱布。
煮沸：100 ℃ 也能使细菌的蛋白质变性，需要消毒杀菌的物品需要全部浸过水面。适用于餐具、某些玩具，被褥等。
空气清洁：保持室内空气清洁，常通风换气是必要的，尤其是在秋冬天气，别因为寒冷忽视了通风。
高锰酸钾溶液：使用 5‰ 高锰酸钾可消毒餐具、蔬菜和水果，浸泡 1 分钟之后用干净饮用水再冲洗一遍即可。
漂白粉：漂白粉能使细菌的酶失去活性导致死亡，是非常有效的消毒杀菌法。在桌椅、床、地板、墙面等使用 1～3 ％漂白水（漂白水加清水），用抹布擦拭即可达到消毒目的。
消毒液：含氯消毒液能有效消毒杀菌，直接稀释之后装在塑料壶即可进行消毒杀菌，室内消毒一般按照1:100清水稀释。不要浓度太高，因为84消毒液有刺激性气味，而且还有腐蚀性，所以，浓度适中才可以。但需要注意避开食物和餐具。适用于桌椅、床、墙、地板等。⚠️一定要稀释！