“熬夜赶稿子、出方案？”
“通宵煲剧轰趴？”
据大数据调查统计
78.2%女性频繁熬夜
“熬夜后皮肤变差”
几乎成为每个女人的共识
一边玩命工作
一边放肆晚睡
通宵修仙一时爽
“熬夜后遗症”
立马让你不！好！看！
熬夜危害不容小觑
长期缺觉，人会疲劳
健忘，免疫力下降
容易感冒，甚至多器官早衰...
『干燥细纹』
夜晚皮肤得不到休息，水分、胶原蛋白等加速消耗，如果皮肤营养得不到及时补充，缺水、干纹等状况就会出现。
『面色暗黄』
由于睡眠不足，血液循环淤滞，毒素与自由基无法排出，皮肤失去原有光泽，看起来黯淡蜡黄。
『出油长痘』
熬夜导致皮肤超负荷运行，刺激皮脂旺盛分泌，出油增多，毛孔变大，甚至堵塞毛孔，滋生粉刺、痘痘。
该睡的时候睡不着
该醒的时候不得不醒来
皮肤肉眼可见的变差好多
暗沉/敏感/出油
毛孔变大/细纹增多...
镜子里的暗沉菜色脸
“女神”秒变“路人甲”
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✔美颜都救不回来？面膜救✔
说到熬夜必备，小颜强推三姐妹面膜
每款各有长处，针对性缓解肌肤问题
将色沉/干燥/痘痘及时扼杀在摇篮
舒缓保湿赶走修仙后的干燥敏感
舒安修护解决熬夜后的痘痘油光
焕亮保湿对抗通宵完的灰黄气色
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✔补觉补不回来的气色！面霜补✔
熬夜肌暗黄松弛没气色
对于频繁熬夜的人群
小颜建议面霜每晚都要使用
肌底营养不间断
衰老自然来得慢
维E&多重花漾萃取
促生胶原，补回气色
如果你是一位不得不熬夜的加班族
那么除了好好护肤之外
小颜还建议您好好养生，日常食补
毕竟熬夜伤害的不仅是颜值，还有身体！
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✔B族维生素食物 增强免疫力✔
熬夜对体力和元气的消耗都很大
除了好好护肤之外，“会吃”也很重要
需要足够的碳水和优质蛋白质
譬如鱼、虾、蛋、胡萝卜、花椰菜
红豆粥&红枣银耳汤...
补充能量，对抗疲劳，美颜常驻
延缓衰老身体健康的最好办法是规律作息
毕竟“睡眠”才是最佳的保养品
作为一位护肤干货输出小编
小颜还是建议各位颜粉不要熬夜！
如果因为不得已而必须晚睡
那么快get小颜分享的tips哦~
想知道更多护肤知识
后台回复对应关键词
如『暗沉肌』『敏感肌』『痘肌』
小颜将用心为您解答~
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