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炎炎夏日
天气越来越热
很多人一进家门就迫不及待的打开空调
其实，这种做法十分危害身体健康
看看这些真实的案例
●空调直吹危害多 ●
感冒、咳嗽、头疼、鼻炎
皮肤干燥、体质下降
血液流通不畅，导致关节受损
当温度降至20-22℃
或强大的冷风直吹身体时
皮肤及肌肉的血管会收缩
肌肉也会痉挛
甚至引起深部肌肉、关节疼痛
那么，如何避免空调直吹人体呢？
在选择空调内机安装位置时
注意两个原则：
1.能不吹人，尽量不吹人
2.能吹脚，尽量不吹头
挡风板价格很低
直接挂在空调上
通过调节挡风板的角度
控制出风方向
除此以外
夏季使用空调建议设置在26℃~28℃
调高一度后
不仅不会影响您的舒适度
而且还能节约能源
远离空调病
有益个人健康
空调调高一度 畅享健康生活
内容来源：V蓝北京
