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原创|被忽视的孩子,长大会习惯找虐

原创|被忽视的孩子,长大会习惯找虐 彤馨同行
2022-07-15
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导读:我们周围有多少人和孩子说过“再不听话就不要你了,”这类的话?


我们周围有多少人和孩子说过“再不听话就不要你了,”这类的话,有多少爸妈会因为工作忙或者各种压力而忽视了孩子的情绪?在这种环境下长大的孩子,在我们身边比比皆是。


有人说,这样长大的孩子,以后会生存能力很强,超级独立。也有人说,这样长大的孩子,会没有安全感,自卑伴随终生。或许都有道理,但从深层心理学动力理论讲,有过这种体验的孩子,很可能成长为自虐型人格模式。


(一)两个不一样的孩子


我想起接触的一个10岁女孩,爸爸在外地工作,妈妈是一个事业强人,孩子放学后就在邻居家等妈妈,有时妈妈突然有事出差,孩子就只能临时住在别人家,经常会这家一天,那家一天。虽然女孩的物质生活很丰富,但从内心来说,孩子的体会是缺少父母的爱,有深深的被抛弃感。


还有一个已上初三的男孩,是家里的独生子,厌学,曾以自杀逼迫父母,不再去学校。妈妈来做咨询,各种描述自己做一个好妈妈的付出和艰辛,急躁和焦虑情绪也充分体现了伟大母爱情愫。在通过和男孩的单独沟通后,我确认了自己的感觉,妈妈是爱不得法。妈妈是用完全牺牲式的付出方式,要求孩子高分回报。孩子感到自己的存在只是为了满足妈妈对于分数的热爱,感觉不到妈妈理解的爱。致使孩子产生无法逃避的内疚感甚至极端想法。


过去老一辈由于孩子多,物质条件差,孩子抚养成人就不错了 ,留下的痛楚也是颇多的。现在情况不同了,一般都有顾及孩子的条件了。


父母爱孩子是天性,也是人类发展的必须,无论工作多忙,条件允许的情况下也要顾及孩子的情感需要,望子成龙,无可厚非,但爱应该得法,这样才有利于孩子的健康成长。


(二)为什么孩子会有被忽视的情绪呢?


因为人的深层情感和情绪是被无意识控制


无意识不会判断对错的,它只有一个标准,就是“熟悉的才是安全的”,不会分辨事件的是非和大小,只有熟悉不熟悉。


我们小时候被错误对待的不好的感受,都会部分被保存在脑海的无意识记忆里。它时刻在寻找机会出来,暗暗的引领我们回到小时候的熟悉感觉。


在我们都是孩子的时候,我们往往最先熟悉的人是爸妈。由于生理的原因,我们对爸妈自然而然产生依赖。他们是我们认识世界的第一人,而且孩子在肚子里面的时候只能依赖妈妈,没有其他选择,这也是人类的集体无意识。出生后从和爸妈的互动中体验到自己是被喜欢的还是被嫌弃的,我们在和爸妈的生活中学习怎么和别人处理关系。这种学习和体验是一种潜移默化的影响,会深深烙在我们的身体里,在无意识间发挥影响和作用。当然还有作为主要抚养人的其他亲人的护庇影响。


所以孩子小时候开始,爸妈不注意耐心正确的培养,就极有可能会产生被忽视的情绪,也会影响以后的成长。也会给家庭和社会带来诸多的麻烦。


(三)我们要怎样避免呢?


从小要爱护,成长中要时刻注意重视孩子的情绪。关注理解孩子对事物的感受。同时也要调整好自己的心态。


首先,我们现实生活中会有很多的不如意,可能都是自己的无意识在捣乱。所谓的命运,就是心理学上说的强迫性重复。我们就不要单纯的向外抱怨,可以静下心来,体会一下自己内心的感受。到底那些超级美好的生活,哪些是我们真正想要的,言传身教,并引导孩子逐步树立正确人生观价值观。


其次,我们接受以往的事情已经是无法改变的现实。亡羊补牢未为晚也,安宁内心,不再纠结,不再抱怨,不再推卸责任,不再找借口,不再错过机会。为了我们都健康成长,及时总结教训,真心正确的学习掌握一些技巧,做孩子的好朋友。


三是我们慢慢打破小时候熟悉的被虐感觉,仔细察觉每次不太好的事情的原因,有意的多去体验更多的幸福和快乐,渐渐扩大自己对幸福的感受容量,可以通过为自己的生活消费、旅游和读书、去做心理咨询等方式,好好让自己体会爱和被爱的感觉。让幸福的感觉越来越熟悉。



最后,祝愿我们每个家庭通过努力,美满和睦,子女健康成长,同时也呼吁各种社会力量,重视对孩子心理健康的关注,多关爱那些需要帮助的家庭。

本文作者:张彤馨,国家二级心理咨询师,同心心理创始人,动力取向心理咨询师,河北省心理咨询师协会常务理事,河北省心理咨询师协会注册督导师。

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张彤馨,国家二级心理咨询师,彤馨心理创始人,动力取向心理咨询师,河北省心理咨询师协会常务理事,河北省心理咨询师协会注册督导师,中国心理卫生协会会员,河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家,保定市优秀科技工作者。



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