以下内容根据彤馨老师的视频整理
今天我们来聊聊，如果爱上了一个回避型依恋的恋人，要如何和他处好关系呢？回避型依恋就是总感觉他想离我们远一点，总想要保持一个距离，没有办法很亲近，越是追，他越要逃，追得越厉害，他逃的就越快，以至于最后如果我们单纯用追的方式，那么有可能把他给追跑了。
很多朋友会说，如果真遇到一个回避型依恋的人，那么就趁早放手吧，不要跟他谈，不要跟他建立亲密关系。我不太赞成这个说法，因为回避型依恋的人在我们人群中所占比例还是不小的，其次还有那种焦虑矛盾型，如果遇到一个焦虑矛盾型的，可能就会每天四五十个电话微信的追着，我们大概也不会舒服。那么就只能找安全型依恋的人了，安全型依恋的人大约只占总人数的一半儿左右，那么我们就让自己失去了一半儿的机会找到意中人，所以这并不是一个好的方案。
我们从心理学角度来谈一下回避型依恋的人为什么要一直逃，这里我要先说一个很关键的点，回避型依恋，虽然感觉他在逃，但是他并不想真的断开这个关系，他只是不知道要如何处理好这段关系，只是担心和我们太近的时候，他自己的那些缺点不足等等会被我们看得很清楚，然后有可能会离开他。
他只是担心我们会离开，不知道要如何来处理更亲密的关系，所以他只能是要离开一点儿，保持距离。当我们明白了这一点，就知道要怎么去做了。其实不管是哪一种依恋关系，不管对方是哪种依恋，也不管我们是哪种依恋，我们要做的就是不断地修炼自己，完善自己，共同成长，让我们的生活和事业中各种各样的关系更加和谐，更加幸福。
关于我们
张彤馨，国家二级心理咨询师，同心心理创始人，动力取向心理咨询师，河北省心理咨询师协会常务理事，河北省心理咨询师协会注册督导师，中国心理卫生协会会员，河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家，保定市优秀科技工作者。
保定彤馨心理咨询有限公司
是由心理学科技工作者专家以及心理学爱好者组成的
工商局注册的有限责任公司。
专业的心理咨询师团队，
提供私人心理顾问服务、催眠治疗、
动力OH卡疗愈、咨询师个人成长体验及督导。
目前开设
动力取向OH卡咨询师认证培训
精神分析系统课程、团体督导小组
心理电影沙龙、读书精进小组
亲子心理课堂、心理游学工作坊
Q
联系我们
A
总部地址：
朝阳大街777号鸿悦国际1609室
分部地址：恒源路香溪名门1号楼
心灵热线：13931291031（微信同号）
温馨分享
环境一隅
