缺爱的人往往是在小时候由于父母的疏忽，或者是一些客观条件上得不到满足，无法体会到父母给予的、无条件的爱那种感觉。
所以，在慢慢长大的过程中，会在无意识里形成一个概念，就是，这个世界上是没有人爱我的，我自己的亲生父母都没有那么爱我，有谁会比父母还爱我呢？那是不可能的。
或者说，心里会有一个概念，就是自己的不配得，不配得到那些爱。在遇到有人爱TA的时候，一个怀疑的声音就会先蹦出来说，“你为什么要爱我呢，我自己的亲生父母都没有那么爱我，你怎么可能爱我呢？有可能你是看上了我的某些资源，你爱的并不是我这个人，你爱的是我的钱或者是我的可利用价值。”
首先在行动上，TA自己就没有办法向对方付出真正的或者说全部的爱，TA是试探性的爱对方或者接受对方的爱。这个时候TA内心无意识里会有很多测试的东西出来，TA会试验对方到底是不是真的爱TA，这些测试行为出来以后，其实就是我们俗话说的作，TA就会各种各样的作，让对方来证明，不管怎么样，一直都是会爱TA的。
但是，这种作的结果，往往真的就把对方给搞走了，对方实在是没办法，TA想：“那就算吧了，既然你是这样的一个人，那我就不跟你继续好下去了”，所以，最终的结果就是散了，依然没有人真心地爱TA。
这样，更验证了内心那个声音，“看吧，根本就没有人很真心地爱我”，于是，就陷入了一个怪圈，也就是心理学上说的强迫性重复。所以，知道了这一点，我们就要努力让自己走出这个怪圈。
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张彤馨，国家二级心理咨询师，同心心理创始人，动力取向心理咨询师，河北省心理咨询师协会常务理事，河北省心理咨询师协会注册督导师，河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家，山西省永济监狱特聘心理讲师，保定市优秀科技工作者。
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