大数跨境

凡事都讲道理,对吗?

凡事都讲道理,对吗? 彤馨同行
2023-07-26
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导读:每当我们想给自己或者给亲人讲道理的时候,在配合讲道理的同时,想一下或分析一下,TA的情感需求是什么,到底是什么东西阻碍了TA有这个想法和这个行为。




凡事都讲道理,对吗?可以说对,但是它的作用不大。因为人不是被意识控制的,我们是被潜意识控制的。


举一个例子,比如,明天我有一场考试,我知道今天应该早早上床,然后有一个好的睡眠,明天我的状态就会很好。但是躺在床上后,我发现翻来覆去的睡不着,越告诉自己要好好睡觉,明天要早起,要精神饱满,越发现自己睡不着,不管是数羊呀,听音乐呀,发现都不行。


为什么呢?因为我们的潜意识是不想让我们睡的。那么要想达到对于我们行为和想法的一个改变,就要找到在潜意识里面,它到底想要满足的那个情绪和情感是什么,而不是说针对头脑层面的意识。意识和潜意识发生矛盾的时候,意识绝对打不过潜意识,因为潜意识在大脑里边占的比例太大。


所以,每当我们想给自己或者给亲人讲道理的时候,在配合讲道理的同时,想一下或分析一下,TA的情感需求是什么,到底是什么东西阻碍了TA有这个想法和这个行为。


找到了潜意识里的这个关键点,我们才好去针对这个事情去做一些工作,而不是简单的针对头脑层面的讲道理,那些真的相当于是无效的,不是有一句话吗,“懂得了这么多道理,我们依然过不好这一生。”


关于我们


张彤馨,国家二级心理咨询师,同心心理创始人,动力取向心理咨询师,河北省心理咨询师协会常务理事,河北省心理咨询师协会注册督导师,河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师,中国心理卫生协会会员,河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家,山西省永济监狱特聘心理讲师保定市优秀科技工作者。



保定彤馨心理咨询有限公司

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工商局注册的有限责任公司。


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