心理咨询过程中，如何判断是由于咨询师触碰到了我的内心深处而让我不舒服，还是由于咨询师本身的原因而让我不舒服呢？
其实，这两点归根结底还是一个问题，我们是可以进入深层讨论的。
由于咨询师触碰到了我们的内心深处，而让我们不舒服，那么，一定是有一个阻抗产生了，而阻抗是贯穿于精神分析这个心理咨询整个全过程的。
咨询过程中一直都会存在阻抗，也一直都要分析阻抗，对阻抗进行诠释的过程就是一个分析、咨询的过程。
如果是由于咨询师本身的原因，造成我们不舒服，那其实也是因为我们自己内心，是有一些对咨询师的表现有反应的点，才会让我们不舒服。
所以，这两点同样都是可以做分析的，把这些东西都分析透彻了，我们的问题就会迎刃而解，症状自然就会消失。
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张彤馨，国家二级心理咨询师，同心心理创始人，动力取向心理咨询师，河北省心理咨询师协会常务理事，河北省心理咨询师协会注册督导师，河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家，山西省永济监狱特聘心理讲师，保定市优秀科技工作者。
保定彤馨心理咨询有限公司
是由心理学科技工作者专家以及心理学爱好者组成的
工商局注册的有限责任公司。
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