哪个更严重,要看具体的症状,要看它的程度怎么样,我想要说的是,焦虑是比抑郁更深一层的情绪。
我们每个人从出生开始慢慢长大,最先出现的负面情绪就是焦虑,。
我们小的时候,比如,饿了我们就开始哇哇哭,如果妈妈的奶头没有来,可能哭了一会儿妈妈才来,这个时候我们体会到的那些情绪就是焦虑。
所以,抑郁的深层肯定都是有焦虑的。
焦虑并不一定都会发展成抑郁,也有很多时候焦虑和抑郁是并存的,但是,焦虑是更深层的,也可以说,焦虑是更原始的一些情绪体验。



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