好多人都在说自己的原生家庭，以及原生家庭带来的创伤，可是呢，其实我们父母那一代人更苦，但是，却好像没有听说过他们有什么焦虑或抑郁的现象，这怎么解释呢？
从心理学角度来说，主要是两点，我们都知道马斯洛的需求理论，人的需求是分层级的，只有最基本的需求也就是我们的物质生活需求满足后，我们才会有精神层面的需求，比如，能吃饱穿暖，最基本的安全需求也能被满足，我们才会有自我实现，被爱，等等这些精神需求。
而在我们父母那一代，他们很多时候一些物质的需求，以及最基本的生活安全感的需求都得不到保障，他们每天在谋生的层面疲于奔命，忙碌的工作、照顾孩子、照顾老人，所有的这些都没有保障。
借用一句话说，他们根本就没有资格生病，他们好像也体会不到自己焦虑抑郁的感觉。
那些感觉并不是没有，只不过是被其他的事情掩盖了，“哎呀，我特别想吃顿肉，我这两天得抽空带我妈去看个病，孩子的班主任让我下班后去学校……”等等等等，那些焦虑抑郁的感觉全部被这些生存现状问题埋没了。
所以，Ta根本就体会不到那些精神层面的需求，“我今天不开心了，到底有没有人爱我呀……”根本没有时间考虑这些。
其实，那个年代很多人也会有心理疾病，在我们的记忆里，以前每个村子里都会有一两个所谓的疯子傻子，但是，一般家庭也没条件带他们去看病，那疯了就疯了，傻了就傻了吧，就是给口饭吃养着，能养多大算多大。
渐渐地，大家也就都习以为常了，并不会引起太多的重视，也没有人说：“赶紧想办法带Ta去医院看看，或者给Ta找个心理咨询师帮助Ta疏导一下，多给Ta一些关爱，看看Ta是不是抑郁了，是不是焦虑了”，根本就没有那个条件，也没有资源去做这些事情。
所以，这些现象就都给忽略了，以至于我们会觉得那个年代有心理问题的人好像很少，好像现在原生家庭的创伤很多，抑郁焦虑情况也很多，其实，这恰恰代表了我们现在物质生活的提高，所以这些问题才会显现出来。
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张彤馨，国家二级心理咨询师，动力取向心理咨询师，河北省心理咨询师协会常务理事，河北省心理咨询师协会注册督导师，河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家，山西省永济监狱特聘心理讲师，通济医院坐诊心理咨询专家。
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