女生跑800米时都在想什么？
近日，这个话题登上微博热搜
什么胸啊，刘海儿啊，大姨妈啊……
脑内弹幕大戏实在太精彩了
看完忍不住哈哈哈哈哈哈哈
先给大家分享下部分截图：
网友：跑着跑着
感觉自己马上就要猝死了……
@透明元素燃烧：大学跑800的时候唯一想的就是我马上要猝死了，不得上新闻头条啊！
@我是你东门大官人：说好的一起慢跑呢，一开跑全往前冲！
@爱吃小丸子的momoko：哈哈哈，每次跑800，我都觉得自己要瘫了！
@琴思入弦：我最幸福，和隔壁班一个女孩子一起加油打气，一起并列倒数第一。
@LLYW599：800米，熬个三分钟就解脱了啊！
@shero-兔露露丫：男生怎么还没追上我？
@麦子麦麦子割麦子：怎么后面没人了！我前几天刚补的体测！脱了眼镜低头跑！跑着跑着回头一看！没人了！最后5分20秒。
对大部分女生来说
体测800米简直就是噩梦
为什么会这么困难？
为此，记者采访到成都体育学院运动人体科学系的尚画雨博士。在他看来，800米属于中距离跑，中距离跑是属于相对缺氧的运动。
“肌肉中的肌糖原会在无氧环境下发生酵解生成乳酸，这在中距离项目中表现尤为明显，而乳酸是让我们感到疲劳的最主要因素。”
尚画雨分析称，“很多人跑800米，都是在高强度下保持冲刺状态。许多人在前100米，就导致了大量的乳酸生成，而在后面的700米距离里，机体就在不停的承受乳酸所带来的疲劳感。”
就算奔跑结束，乳酸仍然会进入到血液中，也会让跑者感到非常痛苦。“在每次参加运动前，我们应该至少做近半小时的准备活动，以微微发汗和心率、血压微微升高为准。”尚画雨说。
