关键的是，我们要看这个被赞美的对象是个什么样的人。
如果TA是一个小孩子，赞美是可以给到情绪价值的，“宝贝儿，你真棒！你真努力！妈妈看到了你的用心……”等等，这些都会让TA很开心、很受鼓舞。
但如果对方和我们一样是个成年人，那么，简单的、口头的语言赞美大概给不到什么情绪价值。
最重要的是，我们要体会对方内心深层的需求是什么，也就是说，我们需要有共情能力，甚至是要有深度共情的能力，这样，我们给TA的关注和回应才是真正对TA有价值的。
那些肤浅的口头的赞美，诸如“哎呀，你好棒，你真厉害”等等这些，一点用都没有，甚至还会让对方觉得我们这个人很假。
如果要赞美的话，切记要给到具体的，“你这件事情做的很出色，我看到了你付出，你这几天没日没夜的用心在做……”要给到对方具体的赞美，要对TA付出的那些细节进行赞美。
不要赞美对方没有付出就有的，不要赞美那些先天的，“你长得真帅，你真聪明，你真漂亮……”这些赞美对TA的意义不大。
不要夸好看，不要夸聪明，我们还可以夸对方的审美，“你很有眼光，你很会根据自己的气质搭配衣服，你看你穿搭多得体呀……”也可以夸TA的化妆品或者是发型，这样夸，会让对方觉得内心有了很多的力量感，这才是真正能给到情绪价值的。
关于我们
张彤馨，国家二级心理咨询师，应用心理学学士，动力取向心理咨询师，
河北省心理咨询师协会常务理事，河北省心理咨询师协会注册督导师，河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家，山西省永济监狱特聘心理讲师，廊坊通济医院坐诊心理咨询专家。
彤馨同行心理咨询有限公司
是由心理学科技工作者专家以及心理学爱好者组成的
工商局注册的有限责任公司。
专业的心理咨询师团队，
提供私人心理顾问服务、催眠治疗、
动力OH卡测评、咨询师个人成长体验及督导。
目前开设
动力取向OH卡咨询师认证培训
精神分析系统课程、团体督导小组
心理电影沙龙、读书精进小组
亲子心理课堂、心理游学工作坊、心理剧本杀
Q
联系我们
A
总部地址：朝阳大街777号鸿悦国际1609室
分部地址：恒源路香溪名门1号楼
心灵热线：18611323298（微信同号）
温馨分享
环境一隅
