应该接受自己的不完美，还是应该努力改变？这两点并不矛盾，接受了不完美才能改变。如果我们执着在自己不完美这些点上，貌似好像是我们在努力让自己越来越完美，其实不是，我们会把更多的能量放在和自己的对抗上，反而是没有办法改变的。
只有内心真正接受我们的不完美，知道每一个人都不可能是完美的，我们才会找到方向，找到需要或者说愿意去调整的那个点，然后慢慢的发生改变。
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张彤馨，国家二级心理咨询师，同心心理创始人，动力取向心理咨询师，河北省心理咨询师协会常务理事，河北省心理咨询师协会注册督导师，河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家，山西省永济监狱特聘心理讲师，保定市优秀科技工作者。
保定彤馨心理咨询有限公司
是由心理学科技工作者专家以及心理学爱好者组成的
工商局注册的有限责任公司。
专业的心理咨询师团队，
提供私人心理顾问服务、催眠治疗、
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