你做不到的，如果你们是两个正常人之间的关系，如果你没有把TA当成一个像动物一样的宠物，或者是把TA当成一个精神病患者，一个心智不健全的小孩，等等，如果你面对的不是一个这样人的话，就没有办法做到长久地、无限地包容TA。
正常人之间的关系一定是相互滋养的，比如我和你在一起的时候，我可以在情绪上给你提供情绪价值，无限地包容你，是因为你在另一方面给我东西了，比如给我付钱，在经济上给我支持，那么我可能会在一个短暂的区间范围内做到这一点。
不要因为你的朋友有焦虑症，就想自己应该做一个善良的人，因为TA有焦虑症，TA在给我倾倒TA的那些焦虑情绪的时候，TA在向我发脾气的时候。。。。。。我要包容TA。
不要用这种高道德的水准来过分地强加在自己身上，这样反而对自己是一种虐待或者不包容。对自己不善良是更大的不善良，我们首先要善待自己，其次才能维持好关系，要努力做这样的一个人。
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张彤馨，国家二级心理咨询师，同心心理创始人，动力取向心理咨询师，河北省心理咨询师协会常务理事，河北省心理咨询师协会注册督导师，河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家，山西省永济监狱特聘心理讲师，保定市优秀科技工作者。
保定彤馨心理咨询有限公司
是由心理学科技工作者专家以及心理学爱好者组成的
工商局注册的有限责任公司。
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