其实，在咨询室里，所有的敌意和语言攻击都是阻抗。心理学有一个词，叫阻抗，它是无意识用来抗拒变化的。
因为，所有的改变都会带给我们的无意识一种不安的感觉，所以，别看我们表面上说，“哎呀，我特别想变得越来越好，我非常想改变自己，我想脱胎换骨。。。。。。”
但是，我们的无意识都会有一种抗拒的感觉，“哎呀，千万不要变，变了以后会是什么样呀？会不会不安全了，不熟悉了？。。。。。。”
在咨询室里，当面对这些攻击的时候，咨询师所做的就是对阻抗的诠释。我们要和来访者一起，从深层心理的角度去分析，到底是什么带给TA这种无意识上的恐惧，让TA不敢去改变。
咨询师在现实生活中当然就不是这样了，如果依然天天这样分析来分析去的，那就没办法过日子了。在现实里，我们要看到TA背后的需求是什么。
假如今天我的亲人或者我的朋友怼了我两句，我要弄明白TA想要的是什么，是我的关注或者我对TA疏忽了？还是我应该给TA及时的回应？或者爱的关怀。。。。。。
在看明白这些以后，如果条件允许的话，那我们尽量去满足就好了，这样我们就能维持一种比较和谐的关系。
关于我们
张彤馨，国家二级心理咨询师，同心心理创始人，动力取向心理咨询师，河北省心理咨询师协会常务理事，河北省心理咨询师协会注册督导师，河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家，山西省永济监狱特聘心理讲师，保定市优秀科技工作者。
保定彤馨心理咨询有限公司
是由心理学科技工作者专家以及心理学爱好者组成的
工商局注册的有限责任公司。
专业的心理咨询师团队，
提供私人心理顾问服务、催眠治疗、
动力OH卡疗愈、咨询师个人成长体验及督导。
目前开设
动力取向OH卡咨询师认证培训
精神分析系统课程、团体督导小组
心理电影沙龙、读书精进小组
亲子心理课堂、心理游学工作坊
Q
联系我们
A
总部地址：
朝阳大街777号鸿悦国际1609室
分部地址：恒源路香溪名门1号楼
心灵热线：13931291031（微信同号）
温馨分享
环境一隅
