不会爱自己，大概是从小到大的成长过程中没有感受过真正的、被爱的感觉，所有的这些关系都是不被爱而建立起来的。
心理学中有一句话，有一个坏的关系胜过没有关系。所以，我们为了留住这些关系，宁可体会这种不被爱的感觉。所以，不会爱自己，是因为没有一个模板教会我们如何爱自己，那么，怎么办呢？
尝试在我们身边找一个爱自己的人，去跟TA用心地建立关系。如果没有办法找到这样的一个人，那么，建议走进咨询室，在咨询室里面体会一下被爱的感觉，慢慢的让咨询师带着我们，学会到底应该如何爱自己。
关于我们
张彤馨，国家二级心理咨询师，同心心理创始人，动力取向心理咨询师，河北省心理咨询师协会常务理事，河北省心理咨询师协会注册督导师，河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家，山西省永济监狱特聘心理讲师，保定市优秀科技工作者。
保定彤馨心理咨询有限公司
是由心理学科技工作者专家以及心理学爱好者组成的
工商局注册的有限责任公司。
专业的心理咨询师团队，
提供私人心理顾问服务、催眠治疗、
动力OH卡疗愈、咨询师个人成长体验及督导。
目前开设
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精神分析系统课程、团体督导小组
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