有人问，一直想找一个很爱自己的人来陪伴，内心感觉非常孤独，心里很难过，怎么办？
这真的是一个很大的问题，一个人如果内心是贫瘠的，内心非常荒凉，感觉很孤独、很难过的话，单纯靠外人的陪伴是解决不了问题的。
就算是有一个人很爱很爱我们，但是，我们内心的感觉更多的是不信任，是考验，是挑剔，是指责。
所以，问题的关键点是一个人内心里和自己的关系，是要跟自己和解，是能够允许自己成为一个真实的人，是允许自己能够爱自己，这样才能感觉到别人对我们的爱。
否则，如果这些问题没有从自己内心解决的话，单纯的靠外界，只能是一个虚幻的假象而已，是一个短暂的想象，它没有办法真正滋养我们内心的那些感受，就是说，长期来看，这份孤独还会在。
所以，我们如果想让自己内心不难过，想让自己感觉到内心的丰盈，关键点还是要从自己这儿来解决问题。
我们要去成长自己，只有当我们真正爱自己的时候，只有当我们自己内心充满了爱的时候，我们才能爱别人，同时也能够感觉到别人对我们的爱。
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保定彤馨心理咨询有限公司
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