见不得别人好，我们会说是因为嫉妒，别人如果比我们过得好，就代表着我们自己不行，我们就会很生气，就想给TA搞破坏，或者，我们自己恨得牙根痒痒，睡不着觉，吃不下饭。
在我们的观念里，嫉妒和妒忌好像没什么太大的区别，但是在英语中，这是截然不同的两个词。
我们从深层心理角度来讲讲它们两个的区别是什么，一个是由于三岁之前父母养育的缺陷造成的，一个则是三岁之后的原因。
我们普遍说的嫉妒，大概是三岁之后，我们的思维、人格模式进入了一个三元状态，嫉妒的感觉就是，看到他俩在一起玩，却不和我玩，我就很生气，看到他俩玩的特别好，还不带我玩，就会特别上火。
这个时候触发的我们内心的动力就是，“我一定要努力让自己优秀，我要超过TA，我要让TA来主动找我玩，让TA来找我合作……”，所以，这个嫉妒的感觉是一种比较正向的，或者说，它是带着正向因素的。
比如，我们发现别人学习成绩比自己好，别人挣的钱比我们多，那我就不吭声，发奋图强，让自己默默的去努力，然后，一考试突然发现我比TA考的还好，或者是，我们做了一个很成功的事业，挣的钱比TA还多，特别棒，这个呢，是比较有正向元素的，这是嫉妒。
但是，我们说的见不得别人好，那是在三岁之前，是由于心理创伤造成的一个点，英语翻译过来的词叫妒忌。
它是因为思维没有进入到一个三元模式，还在二元模式里面，这个妒忌，它的深层的原因，深层的心理解释就是，“你有我就没有，只要你有了，代表我就会少，但凡你有，我就没有了，你是抢占了我的资源……”。
所以，妒忌，引发人的一些内心动力是非常可怕，非常恶毒的。它引发的后续行动就是，“我要破坏你，我要杀死你，我要抢夺你的资源，这样我才能有……”
TA后续的这些行动并不是说我要自己去努力，我要更好才能超越你，TA是一些破坏性的，那就是，我要把你那些资源抢夺过来。
“但凡你要有，我就会没有”，这种想法真的是很可怕，这就是我们说的”见不得别人好”，因为TA觉得：“只要你好，就代表我不好，只要你有，就代表我没有。”
如果我们身边有这样的人，如果TA不去做心理咨询，不去做调整的话，建议大家要和这样的人离远一些，因为这个妒忌产生的那些破坏力量，真的是很可怕。
TA的那些想法也是我们这些心态比较成熟的人理解不了的，我们会觉得：“你为什么要这样，你自己努力就好了，你为什么要来打击我呢？”
我们理解不了，因为这是TA人格的缺陷，TA没有办法从二元世界进入到一个三元世界。如果我们周围有这样的人，切记一定要保护好我们自己。
关于我们
张彤馨，国家二级心理咨询师，动力取向心理咨询师，河北省心理咨询师协会常务理事，河北省心理咨询师协会注册督导师，河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家，山西省永济监狱特聘心理讲师，保定市优秀科技工作者。
彤馨心理咨询有限公司
是由心理学科技工作者专家以及心理学爱好者组成的
工商局注册的有限责任公司。
专业的心理咨询师团队，
提供私人心理顾问服务、催眠治疗、
动力OH卡测评、咨询师个人成长体验及督导。
目前开设
动力取向OH卡咨询师认证培训
精神分析系统课程、团体督导小组
心理电影沙龙、读书精进小组
亲子心理课堂、心理游学工作坊、心理剧本杀
Q
联系我们
A
总部地址：朝阳大街777号鸿悦国际1609室
分部地址：恒源路香溪名门1号楼
心灵热线：18611323298（微信同号）
温馨分享
环境一隅
