有些路我不走，心不甘，有些事我不做，心不甘，既然心不甘，就去做嘛。
不要用其他人的那些评判标准让自己无谓的去内耗，想做就去做，放手大胆的去做，做完以后再让自己彻底的把它放下。
举个例子，比如，恋爱了几年的男友分手了，自己真的很不甘心，似乎很多很多话还没有说，很多想为他做的事情似乎都没有来得及做，似乎觉得他还没有感觉到自己的好……
那么好，现在就可以去做，可以给他写一封信，把自己的情感非常酣畅淋漓的表达出来，也可以为他做曾经想过、曾经设计过、但是没有来得及做的事情，那么，现在就去做。
不害怕他会笑话自己，也不害怕他会鄙视自己，只管去做就好了，等做完了以后，如果他依然没有任何回心转意的意思，那么好，现在终于可以彻底的把他放下了，我们终于可以重新走向自己一个新的、更高的阶段了。
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张彤馨，国家二级心理咨询师，动力取向心理咨询师，河北省心理咨询师协会常务理事，河北省心理咨询师协会注册督导师，河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家，山西省永济监狱特聘心理讲师，保定市优秀科技工作者。
彤馨心理咨询有限公司
是由心理学科技工作者专家以及心理学爱好者组成的
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