有人问，心理咨询为什么不给建议？不给建议怎么起效呢？
心理咨询不是人生导师，心理咨询如果频繁给建议的话，来访者就会形成一种依赖，就会放弃自我思考、自我解决问题，而是说：“好，有什么事我都听你的就行了……”这种依赖是不利于个人成长的。
所以，心理咨询一般情况下不会给来访者很具体的建议，而是引导Ta去思考，启发Ta去寻找Ta自己成长的契机，这样，才能真正变成一个更优秀的自己。
举个例子，好比说我们的腿受伤了，心理咨询师就像是一根拐杖，这个时候我们可以借用一下这个拐杖，借用拐杖的同时，能帮助我们站起来，能帮助我们往前走。
但是，归根结底的目的不是说让我们一辈子依赖这个拐杖，再也离不开拐杖了，不是的，而是让我们借助于这根拐杖，每天不断的努力去锻炼自己的腿部肌肉，慢慢的我们的腿部肌肉发达了，就有力量能扔掉拐杖了，这才是真正的心理咨询师的意义所在。
关于我们
张彤馨，国家二级心理咨询师，动力取向心理咨询师，河北省心理咨询师协会常务理事，河北省心理咨询师协会注册督导师，河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家，山西省永济监狱特聘心理讲师。
彤馨同行心理咨询有限公司
是由心理学科技工作者专家以及心理学爱好者组成的
工商局注册的有限责任公司。
专业的心理咨询师团队，
提供私人心理顾问服务、催眠治疗、
动力OH卡测评、咨询师个人成长体验及督导。
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