归根结底，我们每个人都是一个完全独立的个体，不要期待我们所有的情绪、所有的情感都会有人理解、都会有人共鸣，有可能很多东西是别人无法理解的。
如果我们周围的很多人都理解不了，那有可能我们所在的这个团体不一定很适合自己，那么，我们要努力寻找和自己有回应的、和自己同频的那个团队。
如果迫于现实客观条件，没有办法找到，我们也可以去书里找，那些古代的、国外的名著，我们在深入去读的时候，就能发现共鸣，我们会发现自己的那些情绪、那些情感在外国人或者是古代人那里都有过相同的感受，这个时候，就能找到一些共鸣，就会发现自己被理解了。
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张彤馨，国家二级心理咨询师，动力取向心理咨询师，河北省心理咨询师协会常务理事，河北省心理咨询师协会注册督导师，河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家，山西省永济监狱特聘心理讲师，通济医院坐诊心理咨询专家。
彤馨同行心理咨询有限公司
是由心理学科技工作者专家以及心理学爱好者组成的
工商局注册的有限责任公司。
专业的心理咨询师团队，
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