为什么有的人会在一切好转时，反而感到恐慌和不适，甚至下意识地会破坏现有的幸福？
这样的人的确是大有人在，很多很多，可能是因为在Ta的成长历程中没有那么多幸福的体验，也就是说，在Ta小的时候没有得到过那么多无条件的爱。
所以，每当Ta感到这些幸福的事情到来的时候，Ta就会有一种不配得感，也就是我们说的低价值感。
Ta会觉得，“这是真的吗？这个应该是我得到的吗？不可能，这个好事轮不着我……”或者本来应该很开心的时候，Ta会莫名的心慌，会让这个事情回归到原来那种不太好的状态，Ta心里才能觉得踏实一点。
命运，真的就是强迫性重复，要想打破这个强迫性重复，就要不断地学会富养自己，当没有那么多人爱我们的时候，学会自己爱自己，让自己的价值感越来越高，这样，当好事再到来的时候，我们就可以心安理得地去享受它。
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张彤馨，国家二级心理咨询师，应用心理学学士，动力取向心理咨询师，
河北省心理咨询师协会常务理事，河北省心理咨询师协会注册督导师，河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家，山西省永济监狱特聘心理讲师，廊坊通济医院坐诊心理咨询专家。
彤馨同行心理咨询有限公司
是由心理学科技工作者专家以及心理学爱好者组成的
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