支撑学习的动力,简单的说是有两种快乐,第一种快乐是在做这件事情的过程中就会很快乐,比如打游戏,玩的时候会很开心,比如吃好吃的,吃的时候是真香真开心,但往往这件事情一停止,快乐也就停止了。
比如,游戏打完以后马上就觉得很空,觉得无事可做,没意思,很无聊,吃东西也是,吃完了以后就会发现撑得难受,如果再让闻那个香味会觉得恶心,不再想吃了,这是第一种快乐,它是很简单的快乐。
而学习往往属于第二种快乐,第二种快乐是在过程中没有那么快乐,甚至还会觉得很辛苦,就像我们爬山的时候一样,腿走的很累,满身大汗感觉都要虚脱了,但是当这件事情完成之后,当我们站到山顶上,就会觉得通体舒泰,心情愉悦。
学习也是这种感觉,当我们做一道题的时候,觉得太难了,但是,经过自己仔细地一步一步地想,当我们把这道题解出来后,那种快乐是打一场游戏、吃一顿好吃的换不来的,那是另外一种快乐。
还有我们背一篇文章,刚开始觉得太不好背了,只能一句一句一遍一遍过,当背熟了以后第二天脱口而出的时候,就会觉得非常快乐,甚至当我们文章背多了以后,有一天就能出口成章,就能轻松写出一篇文章来,或者一说话周围人就会夸我们真厉害,这就是第二种快乐,学习就属于第二种快乐。
我们家长对我们自己也一样,尽量多让自己去体验第二种快乐,这个快乐的感觉远远大于第一种,虽然过程中没有第一种更快乐,但是,当我们有了很多的第二种快乐的体验之后,就会觉得第一种快乐很无聊,就不需要用第一种快乐来及时满足了,会觉得那没什么意思,有点肤浅。
我们会觉得第二种快乐是实打实的,是让我们心里很充实的那种快乐,好像比第一种更高级、更舒服、更持久,所以,我们要多培养自己的第二种快乐,多体验这些。
学习也是这样,我们慢慢就会找到学习的乐趣,还会知道第二种快乐能延续的更久,比如,我们考一个很好的分数,考上一所很好的大学,找到一份很好的工作,有一个很高的收入,这就能让我们慢慢地越来越喜欢学习。
这是真正的学习的动力,而不是被别人逼着赶紧学习,那种被逼着学习的连第一种快乐也没有,Ta也没有机会体会到第二种快乐,很难持续,所以,影响孩子喜欢学习比逼着孩子去学习要有效得多。
关于我们
张彤馨,国家二级心理咨询师,应用心理学学士,动力取向心理咨询师,
河北省心理咨询师协会常务理事,河北省心理咨询师协会注册督导师,河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师,中国心理卫生协会会员,河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家,山西省永济监狱特聘心理讲师,廊坊通济医院坐诊心理咨询专家。
彤馨同行心理咨询有限公司
是由心理学科技工作者专家以及心理学爱好者组成的
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