如果一个人完全没有人类的情绪和情感，但是，ta却可以根据自己的需要而表现出来，这是成熟的标志吗？
当然不是，这绝对不是成熟，这只能说是一种虚伪，或者是一种作假的感觉。
如果一个人特别会伪装ta的情绪和情感，当然，最直接的受害者可能是ta周围的人。因为会感觉ta就是一个AI，是一个很会装腔作势的人，或者是一种表演型人格等等。
但是，归根结底真正被伤害最深的人，其实是ta自己。
因为，如果我们长期压抑自己的情绪，长期不让那些情绪出来，不允许有那些感受的东西在，那么，就会形成一种自己都体会不到自己情绪的状态，我们自己可能都忘了它了，觉得都没有这回事了。
这样长此以往，最终、最直接的结果就是，我们的身体会感受到、会表现出来，会生病。
所以，千万不要以为这是成熟，这只是一种心理防御机制。真正的成熟，是我们能体会到自己各种各样的情绪，而且，可以真实地去体会它、感受它、表达它。
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张彤馨，国家二级心理咨询师，应用心理学学士，动力取向心理咨询师，
河北省心理咨询师协会常务理事，河北省心理咨询师协会注册督导师，河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家，山西省永济监狱特聘心理讲师，廊坊通济医院坐诊心理咨询专家。
彤馨同行心理咨询有限公司
是由心理学科技工作者专家以及心理学爱好者组成的
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