3月1日，一名男子在渤海镇攀登野山赏雪景时，因山路湿滑被困在一处十余米高的断崖上无法上下。怀柔蓝天救援队接求助后迅速出动，找到被困者时人已经在失温的危险边缘。最终，救援队历经艰辛，于当晚10点多将其安全救下山，救援耗时近6小时。
“当时他说自己带着充足的食物和水，也未提及自己受冻，只说困在断崖上不敢动弹。”1日下午4点多，救援队接到一男子求助信息，称其在渤海镇一处野山赏雪时被困。
因前一天山中下过雪，当天上午山中又降雨，山路泥泞湿滑，碎石松动，异常危险。男子独自一人沿非正规路径攀登，行至一处十多米高的断崖时，手脚无处着力，既无法继续上行，也无法原路返回。
半小时后救援队第一梯队8名队员抵达山脚，并立即徒步上山。途中，男子再次打来电话，称其手脚已经冻麻木，快支撑不下去了，蓝天队员加快了脚步，同时第二梯队6名队员也出发赶来。
男子被找到时，嘴唇发紫，无法站立，只能原地挥手呼救。蓝天队员立刻展开救援，清理崖壁松动碎石利用绳索系统，缓慢将男子从断崖放至安全地带。随后下山途中，两名队员一前一后护送——前方拉手，后方用绳索牵引，防止男子在结冰山路上摔倒。当晚10点多，救援队将被困男子安全转移下山。
登山赏景务必选择正规路线，莫为猎奇攀爬野山，尤其是带孩子的家长，更要远离危险区域。
// 一旦失温如何自救？
一旦出现失温迹象，要记住“停、暖、补、救”这4个关键步骤。
停：立即停止户外活动，寻找或搭建避风所，如帐篷、岩洞、应急棚，使用防潮垫或衣物隔离，避免直接接触寒冷的地面，防止热量进一步散失。
暖：更换干燥衣物，用睡袋、保温毯包裹身体，重点保暖头颈部、腋下、胸腹及腹股沟区，可使用不超过40℃热水袋或热敷包，置于大血管走行处，千万不要直接使用热水或过高热源，以免引发外周血管扩张，导致循环衰竭。
补：给患者补充温热含糖饮料，如糖水、姜茶或高能量易消化食物，严禁饮酒，酒精会加速散热并抑制寒颤反应。
救：轻症患者经处理后若情况改善，可继续观察；中重度失温者必须立即拨打120或寻求专业救援，在等待过程中持续监护生命体征。
徒步、露营等户外活动时
应密切关注雨雪、大风等气象信息
提前备好防寒保暖装备
应急通信设备
避免进入未开发区域
务必将安全放在首位
来源：北京日报、国家应急广播
编辑：董禹辰
