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第5期
问：吃核桃真的能补脑吗？
核桃并没有明显的补脑功能，更多的是中医里“以形补形”理论的推演。因为核桃仁的样子酷似大脑，所以核桃仁被中国人们冠以了“能补脑的美好期望”罢了。
核桃仁的成分主要是脂类和一部分蛋白质，油含量非常高，吃多了脑没补上，就等着长肉吧。
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