今天，我想跟你重新认识一下。
心理工坊改名字了，不是不做心理学了——
而是我发现：比“懂道理”更难的，是“活出来”。
有人说，心理学的尽头是哲学，哲学的尽头是玄学。
其实，八字命理，就是我们中国古代的心理学。
它不玄，只是用另一种语言，帮你读懂自己。
所以，了解自我最好的方式，不是翻遍心理学的书，而是走进道门，走一条修行的路。
心理学依然是我不舍的底色，只是如今多了一盏道门的灯。
心理的坎、命理的惑，这里都有光。
过去几年，事业起落、婚姻变故、经济压力、失眠、焦虑……谁的生活里没几件糟心事呢。
但真正难受的是：我明明懂那么多道理，为什么还是过不好？
我写过书，创过业，带过团队，做过不下30种行业，曾经看起来人前风光。可回到家，脑子里全是“下一步怎么办”“钱从哪来”“孩子怎么办”。
过去我一直在学心理学，也是持证的心理咨询师。时常用所学到的心理学知识开导朋友。可轮到自己，“接纳自己”“活在当下”像一堵墙——我知道，但做不到。
就像知道目的地，腿却迈不动。
为什么走进“道门”？
最迷茫的时候，我特别想找个地方，安安静静待一会儿，不问前程，不解决问题。于是一种神奇的力量就让我自己的心把我带进了北京的火神庙。
那段时间我常去，有空就去庙里做义工，看道长们上早晚课、打扫殿堂、接待香客。慢慢地，心静了。
后来，我正式拜了师父，传了度，入了门。师父按正一派的辈分，赐了我一个道号。师父是“罗”字辈，我是“三”字辈。在祖师爷面前问过，得了应允，赐名——三卿。
传度之后，师父送了我一本书——《陈莲笙文集》。
我是在那本书里，慢慢读，慢慢想，最后心里冒出一句话：
“修行不是让你变得厉害，是让你看清自己本来就不差。”
那本书没有教我法术，却让我重新理解“活着”：不是逃避现实，而是在现实中安住；不是求神发财，而是学会面对得失；不是念经打坐成仙，而是把每一件小事做好，把每一天过安稳。
心理学告诉我“你应该怎么想”，道门教会我“你可以怎么做”。一个是地图，一个是丈量世界的腿。
其实，在那段至暗的日子里，我还见过一位姓许的师父。他眼睛看不见——据说年轻时为了救一个将死的人，第二天就盲了。他给我看了八字，说：“你三个华盖，天生就是修行的人。他说我这一年不顺，流年撞鬼，起个名字，压一压。”就叫宋振东。（也就是公众号开篇曾经用过的那个笔名）
说真的，那会儿（2021年）我对“修行”还朦朦胧胧，觉得那是离我很远的事。但经历的这些，好像一切都是冥冥中注定的一样。在之后，好像道门打开了，见到了越来越多的道门中人，也是入了道门才发现，这个世界上居然有那么多玄妙的事情。
种子总是先埋在土里，看不见，然后才生根、发芽。
这里以后会写什么？
我不想把这里变成讲经说法的地方，也不想写太多玄之又玄的东西。
我更想做一件事：把修行路上的真实活法，一点一点记录下来。
除了心理学，可能还会写：
· 早起诵经时，心里飘过的杂念
· 打坐腿麻时，跟“烦躁”待一会儿的心得
· 生活中遇到坎儿，用什么心法撑过去
· 或者偶尔聊聊道门智慧，不装高深，只说人话
这里不讲玄机，只讲你我都能活出的平常道。
我尽量要求自己做到两件事：
一，表达真情实感，讲实在的话；
二，最好能为你提供一盏灯。 因为低谷时有人拉一把，清醒后也希望能拉别人一把。这是传承，也是给自己积福。
我是三卿，很高兴重新认识你。
道门中人，和光同尘。
