养生：电脑族抗辐射可喝茶、可吃橘子

养生：电脑族抗辐射可喝茶、可吃橘子       随着电脑大量进入办公室，人们不得不重视电脑对办公环境的污染和对使用者健康的影响。常用电脑的人除了不可避免地要接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的频繁闪动对眼睛也有较强的刺激作用。

       科学调查发现，有喝茶习惯的人，受辐射损伤较轻。茶叶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电脑辐射的危害。还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。同时橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素，可以保护经常使用电脑者的皮肤。

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