提前一天预订，并拨打4006285585进行订餐，馍馍厨房24小时待机，一顿美味的午餐，一顿安心的午餐，一顿健康的午餐。
订餐提示
1、 指定地点为：中关村，上地，望京，玉渊潭，民族园这些地点均为5份起送.
2、除指定地点外，30份起送 。
3、偏远郊区，50份起送 。
4、馍馍微信账号：momocf2015,您的任何疑问，馍馍君都会为您解答哦~ 小伙伴们，注意订餐提示，馍馍君送餐范围内都会竭诚为您服务哟~
明日主菜：剁椒鱼块
上面铺满一层浓香刺激的辣椒，渗入鱼的鲜味，去除腥味。不是每种鱼都是剁椒鱼，只有馍馍能给你美味又健康的的食物。
明日副菜：培根炒豇豆
西洋的培根与中国土地里的豇豆相遇啦~中西搭配，再加上馍馍主厨的中式料理方法，真的不一般哟！
明日小菜：豉油芥蓝
芥蓝能刺激人的味觉神经，增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。吃了那么多横菜，就是它了，快来消消食。
明日小菜：四川泡菜
泡菜国的帅哥风靡中国，他们的泡菜却不一定站得住脚跟，因为我们还有响当当的四川泡菜啦！
文：赵玉萱
健康养生｜多吃这些食物
馍馍君告诉大家，咖啡不仅仅提神哦~锻炼结束，经常会感叹腰酸背痛，肌肉酸胀。咖啡所含的咖啡因具有兴奋神经的效果，可以直接刺激肌肉，帮助缓解肌肉酸痛。 在运动前，事先喝了咖啡的人，其大腿股四头肌的酸痛感会减小，能坚持锻炼的时间也更长。
对眼睛特别有益的代表食物是玉米。其他眼睛保健所需的重要营养素有欧米伽3脂肪酸、锌、β胡萝卜素以及各种维生素。为此，饮食中不可缺少的是绿叶菜(尤其是深色羽衣甘蓝和菠菜)、鸡蛋、深海鱼(金枪鱼、鲑鱼或凤尾鱼之类)、胡萝卜以及红薯。馍馍厨房很多菜色中都有放玉米哦~
常吃点坚果、浆果、黑巧克力，都有助保持心脏健康。吃黑巧克力能轻度改善末梢动脉症患者的自主步行能力，无论在步行距离和时间上均有延长。这是黑巧克力富含的黄烷醇增加了血液里一氧化氮浓度，改善血流状况所致。
