花草茶越来越被更多的人接受并喜欢,花草茶不仅好看而且好喝,今天我总结了一些关于花草茶的小知识供大家参考.
花草茶主要是用植物的根、茎、叶、花或皮等部位,单独或综合干燥后,加以煎煮或冲泡的饮料。
常见的花草茶口味有:
(1)单一花草茶;
(2)综合花草茶;
(3)果粒混合花草茶;
(4)香料调味花草茶。
包装也有茶包、罐装或用塑料袋包装。
天然干燥的花草茶:这是最常见的花草茶形式,花草茶制造商将新鲜花草干燥后,挑选出适合冲泡的部分,便成了消费者在市面上看到的天然花草茶了。一般而言,大多是单一口味,但是也有一些是调配好的综合花草。
花草茶茶包:有些花草茶多是用花草茶茶包包装,提供上班族一种方便冲泡花草茶的享用方式。不过这类的花草茶大多以配方茶为主。
新鲜花草茶:在花草茶专卖店、花市,有卖一些常见的花草种子。如:黄菊、迷迭香、柴罗兰、薰衣草等,可以自己种植,然后冲泡新鲜的花草茶。要注意的是,一般观赏用或来路不明的花草,因为可能喷有农药,所以不适合拿来冲泡花草茶。
【如何选购花草】:
1. 一般而言,花草茶通常在茶店或茶叶市场较容易买到。由于花草茶的种类繁多,每一种花草茶都有独特的芬芳,一般的消费者大都对花草茶口味不甚熟悉,可以请服务人员解说花草茶的香气和味道,或是要求试喝花草茶,以免买到口味不适的花草茶。
2. 花草茶功效:在购买前可以询问销售人员,了解各种花草茶的风味和功效,并评估个人需要,选择适合自己体质的花草茶饮用。因为,花草茶不像绿茶或红茶含有咖啡因,所以不会有失眠或伤胃等副作用。
3. 观察花草茶外观:虽然市面卖的花草茶已经过干燥的过程,但是仍应维持植物原来的色泽,若是花草茶已经变色,不是过期,就是受潮、不新鲜。
4. 闻花草茶香:闻闻花草茶的味道。新鲜的花草茶带有花草天然花草茶的香气,如果觉得花草茶味道不自然或不对,那就有可能是添加人工香味,所以在购买前,最好能先了解花草茶应有的味道,以免买到人工调味的花草茶。
5. 试喝花草茶:在茶叶店或茶叶市场买花草,通常有试喝的服务,花草茶喝起来应该顺口、带有甘甜味。另外在试喝花草茶时,最好不要加入糖或蜂蜜等调味料,以免喝不出花草茶原来的味道。
【花草茶的冲泡原则】:
1、一般使用透明的玻璃茶壶,如此可以看见花草茶冲泡开来的美丽颜色;
2、茶壶配有滤茶器的最好,可以滤去细小的花草渣;
3、取用花草茶时要用干燥的汤匙
4、冲泡时要使用刚沸腾的开水,水温若不够高,香气较不易散发出来;
5、加入沸水放置约10分钟左右,再开始饮用;
花草茶的冲泡方法:.
1、在壶中倒入一些热水,待壶热了之后,再倒出热水。
2、用汤匙舀适量的花草茶,放在滤茶器中。
3、若同时加入多种花草茶,建议可将较细碎的种类放在滤茶器中,而大朵或大块的则可放在外层,如此将呈现完全不同的视觉效果,并且可过滤细小的茶渣。
4、倒入开水冲泡,放置约10分钟后,即可倒出饮用。
花草茶越新鲜越好,除了购买要注意保存期限外,买回去后的保存方式也须格外注意,以免过期或受潮变质。
【花草茶的保存原则】:
1、密封罐:密封罐是花草茶最好的保存器皿,可避免花草茶受潮变质。
2、保鲜盒:放在保鲜盒中,可以叠起来方便收藏。
3、袋装封口:如果用原本的袋装,要将空气挤出,用夹子夹好,保持密封。
4、置放地点:花草茶应放置在干燥阴凉处。若放在冰箱中可以增长保存期限,一般放2年都不会有问题。
花草茶的保存注意事项:
1、确实密封:无论放在袋中或密封罐中,都要记得将袋口或罐口密封好,以免受潮。
2、放置于阴凉干燥的地方:光线及湿气与温度都容易让花草茶变质,因此,要放置在干燥阴凉处,例如柜子中。
3、消耗速度慢时:须放在冰箱中冷藏,可以延长保存期限。
4、小虫的问题:有些花草茶放久了,会出现小虫子,其实只要确实密封好,就不用担心。因为这些虫子是附在花草茶中的卵,时间到了就自动孵化出来,这些虫子并无碍饮用,反而因为有虫子的产生,更证明花草茶没有喷洒农药,喝起来可以更加安心。
【花草茶的成分分类】:
1.芳香油类:
又称为挥发油或精油,虽然就花草成份比例而言含量并不高,但极有价值。在不同种类的花草中,芳香油的组成要素也相异,既赋予各种花草茶以独特香味,又具有独特的医用功效。一般来说,芳香油具有防腐、抗微生物、消炎止痛、制止痉挛等作用,对人体的免疫系统也大有裨益。
2.单宁:
也称为鞣质,它是花草茶涩味及苦味的来源,并具有收敛、止泻、防感染的效果。
3.维生素:
花草的维生素含量不少且种类丰富,是一种基础的营养成分。饮用花草茶,能吸收其中的水溶性维生素 A 、C 等,不但能促进消化和养颜美容,也有助于从根本上改善体质。
4.矿物质:
花草中含有多样矿物质,如,镁,钙,铁等,都是人体保健的基本营养成分。
5.类黄酮:
这是一种色素,常和维生素 C 并存于花草中对花草茶的色泽极具影晌。它除了利尿、强健循环系统之外,抗肿瘤、抑癌(防止自由基形成)的功能也渐受重视。
6.苦味素:
大部分花草茶带有苦味,但也使之拥有促进消化、消炎、抗菌等功能。
药草由于拥有上述成分因此能对人体赋予营养、提升精力、调节机体、美容养颜,从而发挥保健的功效。
【饮用花草茶的好处】:
饮用花草茶的好处很多,在迈向自然生活的同时,很值得您推荐给重视生活品质的您的顾客。
1.视觉、嗅觉与味觉的天然结合
冲泡花草茶时,可以看见美丽的花草或叶子在热水中复苏,伸展开来,而随着水温的不同,有些花草茶汤会展现不同的色彩;当然,热水注入时,所散发的纯天然香气,更能舒畅身心。因此,饮用花草茶可以说是结合视觉,嗅觉与味觉的享受。
2.不只是饮料,更是接触自然的媒介之一
当喝下花草茶时,身体自然会对这种天然的感觉做出回应,进而放松身心,解除压力。对处于繁忙都会的人们而言,花草茶不仅可当作一种饮料,更可借着饮用它,重回自然的怀抱。
3.温和地调理身心,符合健康概念
花草茶具有疗效是自古代有证明的,由于花草是大自然的产物,用于调理身体时并不会有副作用产生,虽然不如药物有立竿见影的效果,但却可长期饮用使身体获得健康。因此,不妨将喝花草视为一种健康概念。
4.不含咖啡因与茶碱,不会上瘾
花草茶不像一般茶叶或咖啡中,含有茶碱,咖啡因等会让人上瘾的成分,因此不用担心会对身体造成不良的影响。
5.可回冲又耐泡,健康养生
这也是花草茶的特色之一,好的花草茶可以回冲很多次,不像茶叶不能久泡,也不像咖啡只能冲泡一次,如果喝不完一直泡着,也不用担心会渗出不好的成分。花草茶不但入口清香,更可看到花朵,闻到花香。
了解了以上花草茶的一些知识,大家是不是重新认识了花草茶呢,下次再去购买或者泡饮花草茶的时候,不放按照以上方法去试试吧!
感谢您与多米花草茶的相遇,我看不见您,却依然感到温暖!

