《辟谷简史》系列一百三十六
《淮南子·人间》记述春秋时鲁国人单豹避世居深山, 喝溪水,
“不衣丝麻, 不食五谷,
行年七十, 犹有童子之颜色”
(为史籍所载最早之辟谷实践者)。
《北史·李先传》记载, 先少子皎,
“服气绝粒数十年, 九十余颜如少童”。
《宋史·刘庭式传》记载,
“庭式后监太平观, 老于庐山,
绝粒不食, 目奕奕有紫光,
步上下峻坂如飞, 以高寿终”。
《北史·隐逸传》称陈道士徐则
“绝粒养性, 所资唯松术而已,
虽隆冬冱寒, 不服棉絮”。
以上事例虽为历代官吏方正史所记载, 但因当事人影响力有限而不做专门论述, 且绝少引用, 此类人物无以计数。
《辟谷简史》的资料来源大分有四类,
第一类是神仙传记、志怪小说、传奇小说、笔记小说;
第二类是二十五史(中国历代的二十五部纪传体史书的总称),它包括《史记》《汉书》《后汉书》《三国志》《晋书》《宋书》 《南齐书》《梁书》《陈书》《魏书》《北齐书》《周书》《隋书》《南史》《北史》《旧唐书》《新唐书》《旧五代史》《新五代史》《宋史》 《辽史》《金史》《元史》《明史》《清史稿》二十五部史书;
第三类是 《辟谷简史》入选人物本人的存世作品(含少量有争议作品,含有文学艺术类和学术专著类);
第四类是历代道经、佛经以及丹经。值得在此一提的是, 作为泱泱诗歌大国, 辟谷所蕴含的智慧及精神广泛地化用到各朝代诗人的作品当中, 因此本书也大量引用了有关辟谷的诗词, 作为辅助性资料。
作者对资料使用与处理基本原则是,
第一类、第二类、部分第三类以阙疑的态度采信,
第三类及第四类部分以悬疑的态度仅供参考对照。
本书若称为《中国辟谷简史》似乎未尝不可, 这也是辟谷的源流所致。
古代外国的具体人物只略及四人, 即世界三大宗教之基督教、伊斯兰教、佛 教的创教人, 以及印度“国父”甘地, 作者计划在下一本侧重于论及当代辟谷的专著中呈现更多外国的具体人物。
另外, 相关的“辟谷术”(功法)书中绝少涉及, 相应的“辟谷方”极为少量涉及, 也只在记述孙思邈、高濂和李时珍等医学家时, 从其具有学术和临床价值的医学与养生学专著中选入。
