“令节清晨煮粥忙,炊烟风散万家香。”
记忆中的腊八节，都是热气腾腾的腊八粥。腊八节不仅是中国重要的民俗节日，更是一年中最冷的时候，但也是气候转暖的转折点。
都说腊八腊八，冻掉下巴，此时中华大地还是天寒地冻，人体的生理机能也开始减退，新陈代谢也慢下来了，活动量也减低了，此时喝碗腊八粥是最不错的选择，同时也建议喝茶，既可以御寒暖身，还可以养胃助消化、预防感冒等。
腊八·饮茶
红茶
红茶：红茶甘温，可养阳气，比如正山小种。全发酵的红茶减少了茶叶中的刺激性成分，茶性温和。红茶还富含蛋白质、糖，能生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。
岩茶
岩茶焙火后，茶性温和，不仅养胃而且具有扶阳的效果。冬日阴郁，岩茶令人愉悦的香气能疏肝解郁。来杯大红袍，或许让你瞬间感受到生活的美好。
白茶
冬日多霾，易引起呼吸道、心脑血管疾病，白茶富含的茶多酚、槲皮素、维生素A原，能起到润肺、明目、保护心血管系统的作用。由于白茶寒凉，建议饮用3年以上的年份白茶。
在腊八节，喝腊八粥讨好兆头，意义深重。再来一杯茶凑个九，把好兆头陪伴你长长久久。这样，有“粥”有“茶”——在某一瞬间，如行走在草木之间，一切回归自然，寻找最本真的生活。
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总有一款能打动你的心。
