《辟谷简史》系列之二十六
在古代四川盛传的寿星有“一僧一道”。“僧” 就是宝掌和尚,活了1072岁; “道”就是彭祖,活了约803岁。跟其长寿人物属于传说故事不一样, 这两个特殊人物在正史、偏史都有确切记载, 籍贯、生 平、事迹、过世, 件件分明, 连地点、时间也是记载得清清楚楚的。彭祖逝世于二十四世孙之时, 若一代平均以33年计算, 享年803岁并非没有根据。
彭祖认为自己伤了元气, 恐怕活不太长久。这 话听起来, 仿佛是在搞笑, 或者是变着法在嘲笑我们。他曾跟一位来向求教修行要点和延年益寿方法的女官说: 我是遗腹子, 三岁就死了母亲,又赶上了犬戎之乱, 逃难到了西域, 在那里待了一百多年。我从少年就死了父母失去了依靠, 以后又陆续死了49个妻子, 失去了54个儿子, 多次遭难, 损 伤了我的元气。不管冷热, 我的肌肤都没有光泽, 营养护理得也很不好, 形体瘦得像枯木, 恐怕活不太长久,加上我的所见所闻也很浅薄, 实在没有什么可向别人宣扬的。
彭祖绝对是一位可以满足常人想象的仙人, 既是一位美食家,还是一位房中术大师(后世尊为房中术的祖师, 而不是容成公)。 认为, 男女相辅相成, 像天地相生是同一个道理。所以男女之间的事更要讲究以气养神, 不能过分而失去协调。天和地按着阴阳交接的规律就可以永无终极, 人如果失去交接的和谐就会受到伤害。
彭祖的房中术是一种长生之道, 他说,人生在世本来就接受着天地之荫之气,但只要有适当的修养, 就可以活到120岁。如果稍微懂点道术,就可活到240岁。再要多懂些道术, 就可以活480岁。人如果避开伤害而得到阴阳和谐之术, 就得到了长生之道。
《列仙传》中说: 彭祖历夏至殷末, 八百余岁。常食桂皮, 善导引行气。又说彭祖隐退山中, 住在竹子搭成的屋子里, 吃着松叶当粮食 (“纶竹为户,餐松为粮”)。彭祖和他的两个儿子彭武、彭夷隐居福建名山碧水之间, 茹芝饮瀑(辟谷), 遁迹养生, 其所隐山, 后人名曰武夷山。
如果彭祖偶尔感到身体疲倦或不舒服,就导引服气来治病患。观想全身,让所运的气散布到身体的各部位,不论是脸上的九窍、肺腑五脏、手足四肢以至于身上的毛发, 都让气逐一走到。这时就会觉得气像云一样在身体中运行,不一会儿就觉得通体十分舒畅了。
今天,我们还可以读到《彭祖闭气法》, 这是一部关于服气功法的文献。