《辟谷疗法》 系列三十五
大量脂肪储存于皮下, 使体重超过正常体重的 20%以上者称为肥胖症。过度的肥胖, 不仅影响躯体活动和形体美, 而且容易引发许多疾病, 如高血压、心脏病等。
断食(辟谷)可使肌体多余脂肪分解, 作为能源物质供给断食(辟谷)状态下的肌体利用。较长时间的断食(辟谷), 会使肌体消耗大量的脂肪, 具有明显的减肥降脂效果。
由于断食(辟谷)的刺激, 使肌体的调节机能进一步加强, 代谢活动亦得到改善, 脂肪的合成代谢与分解代谢趋于动态平衡, 最终彻底根除肥胖症。
所以, 采用断食疗法治疗肥胖症是非他莫属的良方。
辟谷不仅分解消耗多余的脂肪, 减肥降脂，还可以疏通和软化血管, 避免栓塞和硬化。
在人体的心、血管内, 血液成分发生析出、粘集或凝固, 形成固体质块的过程, 称为血栓的形成。所形成的固体质块, 称为血栓。血栓形成之后, 会堵塞血管腔, 阻断血流, 甚至完全堵塞血管, 形成栓塞。所以, 血栓主要引起血液循环障碍。血小板的粘集是血栓形成的关键。许多化学物质可引起血小板粘集, 其中以二磷酸腺昔(ADP)和凝血酶最为重要。血栓的溶解需要纤维蛋白溶酶, 它可使血栓中的纤维蛋白变为可溶性多糖而溶解, 进而也使血栓软化溶解。
动脉粥样硬化是一种与脂质代谢障碍有关的疾病。多见于大、中动 脉, 在动脉内膜有脂质(胆固醇)沉积, 形成粥糜状病灶及纤维增生,使血管壁变硬。心、脑动脉粥样硬化常导致心、脑的缺血性病变, 其中冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病)是一种较常见的心血管疾病, 也是容易导致老年人死亡的重要原因之一。
从生物化学方面分析, 断食(辟谷)后由于营养物质的匮乏而使肌体的物质合成代谢受抑, 物质的分解代谢相对加快, 促进物质分解的酶类的分解作用相对加强, 在脂肪动员的同时, 血管腔内的血栓也会被溶解而使血流畅通;沉积于动脉内膜的脂质也会分解析出, 使动脉管壁得到软化。
故断食(辟谷)疗法能有效地疏通和软化血管, 避免血管栓塞和硬化所致的心血管疾病。
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