shí
食
jī
积
食积，食物不能消化，成积痞闷也，宜青礞石、鸡内金、枳实、巴豆、香附，方用保和丸，连萝丸、佐脾丸。
——《杂病源流犀烛·积聚症瘕痃癖痞源流》
食积是因小儿喂养不当，内伤乳食，停积胃肠，脾运失司所引起的一种小儿常见的脾胃病证。临床以不思乳食，腹胀嗳腐，大便酸臭或便秘为特征。食积又称积滞。与西医学消化不良相近。本病一年四季皆可发生，夏秋季节，暑湿易于困遏脾气，发病率较高。小儿各年龄组皆可发病，但以婴幼儿多见。
下面的场景，你是否熟悉？
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父母工作忙碌，孩子都交给爷爷奶奶带。爷爷奶奶想着要对孩子好点，于是满足孩子的所有要求，各种零食想吃就有，正餐不吃也不管。 |
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孩子放假回家，想着学校学习辛苦，于是准备了各种鸡鸭鱼肉外加海鲜，周末两天餐餐不重样，让孩子使劲吃。 |
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孩子不喜欢吃青菜，家长想着不能委屈孩子，就随其意愿，只准备肉类，桌上的蔬菜越来越少。 |
久而久之，孩子就积食了。
接下来就让葫小芦来教各位宝爸宝妈
如何治疗孩子积食
01 逆运内八卦
【操作】逆时针运
【定位】在掌面，以掌心为圆心，从掌心到中指指根距离的三分之二为半径画圆，这个圆就是八卦穴。
【功效】主要使胃气下降，健脾消腹胀。
02 清胃
【操作】以拇指指腹置于第一掌骨桡侧缘，从近心端推至远心端
【定位】掌面，大拇指第一掌骨桡侧缘，赤白鱼际处
【功效】清胃、降逆、通腑
03 四横纹
【操作】来回推
【定位】掌面，食指、中指、无名指、小指第一指间横纹
【功效】改善消化功能
04 揉板门
【操作】按揉
【定位】掌面，大鱼际最高点
【功效】板门为脾胃之门，调升降，化食积
感谢本文协力：
原文：五方小儿推拿
编辑排版：安、琛墨
好了，葫小芦今天的分享就到这里了
各位宝爸宝妈对小儿推拿有了解了吗？
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