《辟谷简史系列》之三十五
赤松子者, 神农时雨师也, 服水玉以教神农, 能入火自烧。往往至昆仑山上, 常止西王母石室中, 随风雨上下。炎帝少女追之, 亦得仙俱去 (《列仙传》)。
赤松子以玄蛊血渍玉为水而服之, 故得乘烟上下也。玉屑服之与水饵, 皆令人不死(《抱朴子》)。
今夫王乔、赤诵子, 吹呕呼吸, 吐故纳新, 遗形去智, 抱素反真, 以游玄眇, 上通云天(《淮南 子》)。
赤松子又名赤诵子, 号左圣南极南岳真人、左仙太虚真人。将《列仙传》《抱朴子》《淮南子》 三本著作结合起来, 我们了解到赤松子大概是饮用一种玉石泡过的水进行服气辟谷。还把这种方法教给伟大的神农氏, 神农氏即炎帝, 是中华民族始祖之一, 正像他的名字所显示的一样, 是他发明了五谷和使用火, 两者加一起就是所谓人间烟火。
赤松子作为一个管理雨水的官员, 也可能是法师, 帮助五谷更好生长才是 的职责所在, 却在搞不吃五谷的辟谷。这种丰富的人生吸引了炎帝的小女儿, 她像粉丝一样追随 学习这些方法,最终也学会了辟谷术。这种像是悖论的关系, 恰恰暗示了东方独特的自然哲学源头, 符合阴阳之道:水与火, 五谷与辟谷, 君与臣, 父与子。
“药王”孙思邈在他的《千金翼方》卷十三《辟谷服水方》中用很大篇幅详细阐述如何通过服水法来辟谷, 并命名为“第一服水法”。“第一服水法”比较复杂, 从饮用时辰、饮用量、饮用步骤等有很专业的要求, 甚至要配以咒语, 丝毫不等同于日常的喝水。