晚辈带长辈看病者, 或长辈带幼童看病者, 问得最多的内容是: 需要吃什么?
大病后康复, 防止疾病反复，身体虚弱, 欲使其强壮,不但要注意适当吃补品, 更重要的还要注意不吃什么、少吃什么。
《红楼梦》 里刘姥姥曾跟凤姐说过
“清清静静地饿两顿就好了”。
我们刚种下去的小葱、丝瓜、或其他蔬菜, 看上去叶子垂下来, 好似病怏怏的, 这时如果心急给它施肥, 倒很多肥料下去, 第二天它就会因肥积而死了。
正所谓“虚不受补”。
现代医学的“增强营养,提高免疫力, 使疾病不生”的逻辑链条未必就很顺通, 往往造成“营养过盛, 免疫力降低, 疾病丛生”的恶果。
正如《黄帝内经·素问·痹论》所说:
“阴气者, 静则神,
躁则消亡, 饮食自倍, 肠胃乃伤。”
张仲景是东汉著名医学家, 被后人尊称为医圣。
他写出了传世巨著 《伤寒杂病论》, 所确立的辨证论治原则, 是中医临床的基本原则, 是中医的灵魂所在。
《伤寒论》第398条条文——也就是最后一条, 现在很多人读到这里以为没有方药就有意无意忽略了：
“病人脉已解, 而日暮为烦,
已病新差,人强与谷,
脾胃气尚弱不能消故, 故令为烦。
损谷则愈。”
条文大致意思按近代著名中医经方临床家、 教育家胡希恕先生注解是:
“病人脉已解, 谓平 脉, 无浮、沉、迟、数等病脉之意。脉解病亦当 解, 病人疾病初愈, 脾胃虚弱, 强行饱食 , 不能消化所进食物, 积食生热, 就会烦满。”
除注意辨证论治外, 当不忘 “损谷则愈”。
这四个字虽不似“饿治百病”般夸张, 却也是愈病之方。
中国佛教的“丛林制度”是百丈禅师创立的, 他在《丛林要则》二十条中也不忘记告诉我们：
“疾病以减食为汤药。”
作者华胥子系当代著名道文化学者，著有《辟谷疗法》《辟谷简史》系列。另注译《黄帝阴符经》《吕祖百字銘》《太乙金华宗旨》等，华胥园书店独家授权作者签名印鉴正版书籍。
长按小程序码进入华胥园书店