治愈内耗

在这无常中
我总想抓住点什么确定的
在混沌中
我想让心安定下来
佛说
我们不能过于执着
对欲望要破除我执
但又说不能摆烂躺平
要处于中间值
即中庸之道
可这很难
我们不是多点就是少点
过犹不及
可这个恰到好处的点
就像投篮
10次能中2次就不错了

只有顺其自然
并且不断摸索
还得行动起来
搞清楚目标和方向
学习别人
还得遵循本心
落实到具体的事情上来
就是专注
把事情条理化
化繁为简
分成小目标
每天去完成
能看到进步和希望
从而增加信心
积聚能量
在做事的过程中
不会内耗
治愈了自我