
便秘之苦,很多人都体验过
而且有相当一部分人长期为此困扰
它虽算不上什么大病
却大大影响了人们的生活质量
😭😭😭
本期“我与中医的故事”
讲述一位饱受便秘痛苦的男士
在中西医结合辨证治疗下
实现“顺畅排便”的故事
“我有一个梦想,吃饱,睡暖,顺畅排便;我有一个梦想,不再喝酒,多吃粗粮、蔬菜,不吃麻辣烫;我有一个梦想,锻炼身体,健康平安,面朝大海,春暖花开。”饱受便秘带来的痛苦后,这是刘先生最想实现的梦想。
为解决多年困扰,刘先生抱着试试的态度,来到龙华区慢性病防治中心中医康复科就诊。在这里,医生用一根针大大缓解困扰他多年的便秘症状。刘先生非常激动,“现在每天都顺畅排便,大便也非常规律,没想到治疗效果这么好!”
浮针治疗四次
患者感到便秘症状缓解
刘先生出现便秘、食欲不振、腹胀等症状四、五年了。每次排便时都感觉痛苦不堪,排便次数也越来越少,排便需要20-30分钟,便完有残留感或不适感,腹满坠胀等。之前每次便秘都靠药物治疗,服药期间病情或有好转,停药后症状又反复出现。
不久前,经他人介绍,刘先生来到龙华区慢性病防治中心中医康复科就诊。科主任邵东辉经询问病史、为他查体后,诊断为功能性便秘。“在查体中,发现他腹直肌、腹斜肌、内收肌等肌肉紧张僵硬。”针对刘先生的病情,邵东辉给出通过浮针对相关肌肉进行扫散及再灌注的治疗方案。

浮针进针治疗
当天,刘先生开始接受浮针扫散治疗,“整个治疗也就十多分钟,刚治疗完,就感觉肚子轻松了些,腹满坠胀的感觉也没有了。”第二天刘先生来复诊时说:“当天晚上回去后就排便了,还连连排气,时间也由之前的20-30分钟缩短到5-10分钟,感觉整个人都轻松了。”
之后,刘先生又进行了三次浮针治疗,现在排便基本恢复正常,“吃饱、睡暖、顺畅排便”的梦想实现了。
中西医结合辨证治疗
是治疗便秘最佳方式
从中医角度来说,便秘主要由津液不足、气机郁滞和正气亏虚所引起。“粪便在肠道中的蠕动,如同船只在河道中前行,津液不足好比连年高温天气,河道的水变少,导致船只搁浅无法前行;气机郁滞好比河道淤堵,船只前行通道不畅,阻力大;正气亏虚好比马达动力不足,船只无力前行,从而使大便不能正常排出。”邵东辉讲道,中医辨证本虚标实,阴、阳、气、血不足导致气机郁结、腑气不通,治疗上也有所侧重。通过辨证、评估、触诊,常可在腹部、背部、腰骶部、下肢等部位甄别出“患肌”,运用浮针或传统针灸对“患肌”进行治疗,由外而内,改善机体的阴阳气血、调节肠道、盆底和排便肌肉的功能,从而治疗便秘。

说起“浮针”,很多人感到陌生,也有人认为这与针灸无异。其实,浮针有别于传统针灸疗法,是基于基础医学的现代针灸,是通过一次性浮针等针具在引起病痛的患肌周围或邻近四肢进行的皮下针刺法,是一种非药物治疗方法,具有见效快、安全、可重复性高等特点。邵主任介绍,很多患者仅一个疗程就有显著效果。
多数人认为便秘不是病,更谈不上治疗。殊不知,便秘所导致的并发症不在少数,严重时甚至危及生命,被称为“卫生间杀手”。邵东辉说,中医对便秘的治疗主张从总体出发,针对病因,调节饮食、起居、情志;遵照保胃气、存津液的原则,合理用药,防止滥用泻药,伤气耗津。此外,“万病之源,始于肠道”,长期便秘不仅导致肛肠类疾病,还会引发一系列症状,如痔疮肛裂、肝功能损害、肥胖口臭、色斑暗沉、结直肠肿瘤病等。及时、高效、规范的中西医结合辨证治疗,是治疗便秘的最佳方式。
1.注意饮食调理,均衡饮食、粗细搭配为主。避免过食辛辣厚味或饮酒无度,勿过食寒凉生冷,多吃粗粮果蔬,多饮水。
2.避免久坐少动,宜多活动,以增加胃肠蠕动;养成定时排便习惯。
3.便秘不可滥用泻药,使用不当反而会加重便秘。
4.经常按摩腹部,揉按天枢、支沟、足三里等穴位疏调肠腑,理气通滞。
内容来源 | 龙华新闻(记者 黄晓华 陈建华 通讯员 罗年华)
编辑 | 刘雯
校对 | 廖琬均
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