“潮”人自救指南

霉菌孢子平时看不见摸不着，实际上它“隐身”在空气中，无处不在，随着气流到处流散。

一旦遇到合适的环境、适应的温度，能从外界汲取养分和水时，它就能立刻苏醒，开始生长。

南方的霉菌有“天然的地理优势”。气候本温暖潮湿，“回南天”和“龙舟水”常来“打辅助”，在双重“助攻”下，霉菌不管在哪，都能“立住脚”。

霉菌的“杀伤力”不容小觑，被感染者一般表现为三种病症——异常的免疫反应（如过敏）、直接感染和霉菌副产物的毒性刺激。大多数人的症状为感冒、咳嗽、呼吸困难等。

曾经有人因为单纯整理了下衣柜里的衣服，就因感染霉菌性肺炎住进了ICU，但这类严重感染属于少数。

老年人、有基础疾病或免疫力较低的人群尤其需要注意。

所以，如果家中发霉，又察觉自己身体不适，一定要去医院接受专业诊断治疗。

01 看

霉菌滋生的环境往往比较潮湿，可以多关注墙角、空调附近的墙面、窗台、水池灶台、厨具餐具、冰箱内部、洗手间马桶水池处以及长时间没挪动的地毯等。

租房时，也要关注房间异味，避免租到发霉的房子。

02 预防

间歇通风法：
雨天把朝南或东南方向（即上风方向）的门窗关闭，只开启下风方向的门窗，以减少水汽进入室内。待天气转晴时，可打开所有的门窗，以加速水分蒸发。

提示：当空气湿度处在最高值时，不宜开窗。

木炭除湿法：

每个房间放5—10公斤黑木炭，事先加水煮沸10分钟，滤去水分通风阴干，放两天后置于透气篮子中，放在屋子内对角位置即可。如用将竹子炭化制成的竹炭，它比木炭有更多的洞孔，其吸附作用更强。提示：阴干后可以重复使用，既除湿也除臭，一举两得。

报纸防霉法：天气潮湿，衣橱里的衣物经常发霉。长期打开衣橱的门，可通风防霉，不过灰尘也多。可以在衣橱底部铺上报纸，甚至在橱门内侧贴上报纸，报纸能吸收湿气，达到防霉效果，报纸上的油墨味道也能驱虫。

提示：别把衣物直接摆放在报纸上，以免弄脏衣物。

石灰吸潮法：

石灰是吸附剂，1公斤生石灰能吸附空气中大约0.3公斤水分。阴雨天可用布料或麻袋裹装生石灰，将其放置于室内，使室内空气保持干燥。

提示：此举简单易行，而且便宜。

03 处理

在家里除霉时一定要注意做好防护。清洁时，要戴好口罩、配备橡胶手套等。

可以辅助家用清洁剂来清除霉点。如将洗洁精和自来水1:1混合，喷洒在霉点上，用抹布清洁，最后用自来水洗刷干净，还可以用杀菌剂进行杀菌消毒。

注意饮食卫生，已经发霉的水果蔬菜全部扔掉。

做完清洁后，记得清洁自己，洗干净手和脸，更换衣物。

04 大面积发霉处理

若是墙面等大面积发霉，使用杀霉水、84消毒液或漂白水溶液（稀释至5%—10%）擦拭刷漆墙面，将霉菌斑擦拭干净。方法是使用抹布沾上溶液拧干后擦拭，或者使用小喷壶雾化后喷洒。

留置24小时后，用清水擦拭一遍。擦拭时，须使用干净的抹布蘸上清水拧干后擦拭，如果发霉严重，可多擦拭一道溶液。为了避免再次发霉，应当注意让墙面彻底干燥。

重刷防霉性涂料，“回南天”时要避免刷漆。像“回南天”这种空气湿度过高的时候，为避免重新刷漆，即使墙面霉菌很严重，也要等到天气变暖、空气湿度恢复正常的时候再刷漆。否则很容易因为湿度过高，漆膜干燥过慢，而使得漆膜出现发霉。刷漆施工最好在空气湿度小于85%的时候进行。

如果墙面大面积长霉，最好将霉菌杀灭后，铲除涂层，重新涂刷防霉涂料。